Обзор Apple Watch Series 12: навёрстывая упущенное и подливая масла в огонь

Обсуждение <выхода Apple Watch Series 12 target=»_blank»>на прошлой неделе прошло под знаком спорных новых функций. Хотя в последних смарт-часах компании есть достойные обновления — такие как переработанный массив датчиков здоровья, поддержка новых жестов, возрожденный керамический корпус и улучшенная автономность — казалось, что про них все быстро забыли. По завершении презентации внимание людей полностью переключилось на споры вокруг двух новых функций Apple Watch: Siri Recaps и Live Rewind.

Они входят в новый набор инструментов Audio Intelligence, которые используют микрофон Series 12 для прослушивания звуков и речи вокруг владельца и выдачи уведомлений, расшифровок или сводок. Следуя своей неизменной заботе о конфиденциальности, Apple приложила усилия, чтобы объяснить, как чип S11 в Series 12 и специальный защищенный анклав Secure Exclave обеспечивают большую приватность этих функций по сравнению с существующими альтернативными методами. И, как это в последнее время стало привычным для Apple, функции Live Rewind и Siri Recaps на самом деле появятся лишь в туманные сроки «позже в этом году».

Поскольку протестировать их я пока не смогла, моя задача в этом обзоре гораздо проще. Я провела с Apple Watch Series 12 около семи дней и сосредоточилась на том, что можно было опробовать на практике. И пока именно такие мелочи, как поддержка жестов, привлекли к себе наибольшее внимание.

Считаю важным повторить это и обсудить в самом начале. На данный момент доступны только две из четырех функций Audio Intelligence: ускоренный Shazam и распознавание звуков (Sound Recognition). Мне не терпится протестировать Live Rewind и Siri Recap, когда они станут доступны, но пока я могу оценить только оставшиеся две.

Но прежде чем рассказывать о своем опыте их использования, стоит поговорить о чипе S11 в Series 12 и о том, как его Secure Exclave задействован во многих — если не во всех — связанных со звуком функциях часов.

Secure Exclave позиционируется как изолированный на аппаратном уровне компонент процессора, где происходит буферизация и интерпретация необработанного звука. Именно его добавление позволило Apple внедрить новые функции, создающие транскрипции или сводки на основе окружающих звуков с соблюдением конфиденциальности. Но теперь, когда в часах появился Secure Exclave, Apple также смогла использовать его для задач, у которых раньше не было специального приватного пространства для обработки.

Сюда относится, например, приложение «Шум» (Noise), которое определяет громкость звуков в вашей среде, чтобы предупредить об угрозе слуху из-за воздействия громких звуков. Благодаря функции, существующей еще со времен watchOS 26, Series 12 (и более старые часы) могут автоматически регулировать громкость уведомлений в зависимости от уровня окружающего шума. Теперь это тоже будет проходить через Secure Exclave в новых Apple Watch. Хотя ни одна из этих функций никогда не была связана с речью и занималась лишь анализом данных о громкости звуков окружающей среды, приятно осознавать, что теперь их обработка также защищена с помощью Secure Exclave.

Технически Shazam — это уже существовавшая функция, которая была улучшена благодаря чипу S11. Теперь, когда вы открываете умный стек (Smart Stack), прокручивая экран вниз на главном экране, виджет Shazam уже показывает название и исполнителя песен, звучащих вокруг вас. Сначала я немного растерялась, когда попробовала это: у меня был открыт умный стек, и я многократно прокручивала вверх и вниз, меняя песни в Spotify. Но виджет застрял на первой услышанной песне, пока я не закрыла стек, не вернулась на главный экран и не прокрутила вниз снова.

Это лишь небольшая особенность, которая не сильно влияет на общий опыт, но я решила упомянуть ее на случай, если вам покажется, что функция почему-то не работает.

Я также протестировала распознавание звуков (Sound Recognition) на Apple Watch, настроив их на обнаружение сигнализации, пиликанья бытовой техники и шума бегущей воды. Я глубоко пожалела, что включила последнюю настройку, потому что каждый раз, когда я заходила в ванную, часы начинали вибрировать, сообщая, что слышат текущую воду (даже когда мой телефон лежал в другом месте). Могу сказать одно: функция работает, и работает быстро.

Я немного испугалась, когда iPhone 18 Pro, который я настроила на прослушивание тех же звуков, а также моего имени, сообщил мне, что время от времени слышит мое имя. Во всех этих случаях я была одна. По крайней мере, в этом измерении уж точно.

Пока Siri Recap и Live Rewind недоступны для тестирования, я не могу сама проверить их точность, скорость отклика и эффективность. Что еще важнее, я не могу оценить, насколько полезными они окажутся и как окружающие отреагируют на потенциальные риски для конфиденциальности. Но по крайней мере, если у вас есть опасения, вы можете просто отказаться от их использования и забыть о них.

Перейдем к другим новинкам Apple Watch в этом году. На первый взгляд вы вряд ли найдете различия между Series 12 и Series 11. Но в зависимости от модели, одно отличие бросается в глаза. Apple вернула вариант корпуса из керамики, который доступен в белом или синем исполнении. Мне это очень нравится, особенно светлый оттенок, так как сочетание материала и отделки выглядит и ощущается уникальным на фоне других металлических смарт-часов.

Компания также улучшила защитное покрытие экрана в алюминиевых версиях, оснастив их стеклом Ceramic Shield 2, которое также используется в iPhone 18 Pro. Две другие модификации корпуса (титановый и керамический) оснащены дисплеями из сапфирового стекла, как и предыдущие премиальные модели Apple Watch. В линейке алюминиевых часов появился новый цвет «темная бронза» (dark bronze) в дополнение к уже знакомым черному, «серый космос» (space gray) и светло-золотому, в то время как титановый корпус предлагается в привычной «натуральной» отделке и новом «сияющем золотом» (radiant gold) цвете. Тем, кому нравился оттенок «розовое золото» последних двух поколений, скорее всего, будет разочарован, так как розовых тонов в этом году нет.

Мой тестовый образец как раз выполнен в цвете «темная бронза», и поскольку он темнее корпуса «серый космос» у Series 11, которую я носила целый год, сначала мне показалось, что у него более толстые рамки. Тем не менее, активная область экрана Series 12 осталась прежней по сравнению с предшественником, а габариты корпуса практически не изменились (керамический корпус стал чуть толще). Я упоминаю об этом лишь для того, чтобы дать совет: если вас раздражают рамки, выбор более светлого корпуса может визуально сделать их тоньше на Series 12, особенно если вы переходите с относительно недавней модели Apple Watch.

Полностью обновленная система мониторинга здоровья

Пожалуй, самым значительным обновлением Apple Watch Series 12 стала новая «система датчиков здоровья», которую можно увидеть на нижней панели. Apple увеличила площадь поверхности, контактирующей с кожей (сохранив те же габариты), а также количество диодов, электродов и светодиодов, составляющих модуль измерения пульса. Все компоненты упакованы еще плотнее друг к другу, и благодаря всем этим изменениям компании удалось повысить точность и частоту измерений практически без ущерба для времени автономной работы.

Изменения здесь довольно существенные. Раньше измерения пульса в фоновом режиме выполнялись каждые пять минут, а на Series 12 они происходят каждые пять секунд. Показания вариабельности сердечного ритма (ВСР) раньше снимались примерно каждые два-четыре часа, а на последних часах они фиксируются каждые пять минут.

Apple также добавила новый вариант расчета ВСР. Раньше рассчитывались только значения SDNN (стандартное отклонение интервалов NN), для чего требуется больший объем выборки. Но благодаря более частым замерам Series 12 позволяет Apple вычислять RMSSD (среднеквадратичное отклонение последовательных разностей), что может быть полезнее при кратковременных нагрузках, например во время или после тренировок.

Эти данные ВСР поступают в обновленное приложение «Показатели здоровья» (Vitals), которое теперь также отображает дневные метрики в рамках еще одной новой функции Series 12 — «Готовность» (Readiness).

Новое приложение и показатель «Готовность» (Readiness)

В прошлом году Apple добавила показатели сна (Sleep Scores) в Watch Series 11, которые устройства от таких компаний, как Fitbit, Samsung и Google, уже давно поддерживали. В этом году Apple Watch обзавелись баллом готовности и отдельным приложением для него. Не пытаясь выставить это за абсолютную новиночку, напомню, что Garmin положила начало этому тренду <примерно в 2018 году с функцией Body Battery href=»https://www.garmin.com/en-US/blog/fitness/body-battery-thrive/» target=»_blank»>. Компания Fitbit добавила показатель Daily Readiness Score в 2021 году в свою платную подписку Premium, и кольцо Oura Ring тогда же предлагало нечто подобное. Я обычно не извлекаю много пользы из таких баллов и не сильно на них полагаюсь, как объясню позже, но тем не менее — лучше поздно, чем никогда. К тому же я понимаю, как это может помочь некоторым людям разобраться во всех данных, собираемых их трекерами.

Мне приходилось ложиться спать в тестовых часах каждую ночь с момента их получения, поскольку Series 12 требует данные за семь ночей, чтобы установить новую базовую линию для моих тенденций в таких областях, как температура запястья и ВСР. Получив необходимую информацию, часы могут каждое утро выдавать ваш балл готовности на основе данных о сне, активности и жизненных показателях.

Проснувшись утром после седьмой ночи, я получила уведомление о том, что мои показатели Vitals готовы к просмотру. За неделю, прошедшую с презентации Apple, мои привычки сна сильно штормило. У меня было две ночи с «высокими» баллами сна — 91 и 80. Три ночи подряд с результатами «Нормально» (в диапазоне от 61 до 79), а также две ночи с низкими (41–60) и одна с очень низкими баллами означали, что я была готова увидеть более низкую базу и общие результаты готовности, чем обычно. (Сезон анонсов новых продуктов всегда означает меньше сна и времени на спортзал.)

К сожалению, несмотря на то, что я заставляла себя спать в устройстве, которое обычно доставляет мне сильный дискомфорт, я не увидела балла готовности. Поскольку я ношу Series 12 всего около семи недель (прим.: около недели), я готова дать ей время. Также возможно, что какая-то настройка оказалась отключенной, так как в приложении Vitals говорится, что оно не зафиксировало температуру моего запястья и для установки базовой линии требуется еще по меньшей мере пять ночей.

Тем не менее, хотя я пока не получила никаких результатов готовности на Series 12, могу сказать, что, судя по моему обширному опыту работы с баллами готовности на других носимых гаджетах, их ценность для пользователя зависит… от самого пользователя. Я человек привычки и обычно заставляю себя ходить в спортзал каждое утро, если только рабочие приоритеты не встают на пути. Когда мой Fitbit Air предупреждал меня о тяжелой тренировке, я все равно шла на нее, а когда мне советовали увеличить активность в дни отдыха, я глубже зарывалась в диван.

В конечном счете, показатель «Готовность» полезен, если вам нравится, когда цифра говорит о том, насколько активным стоит быть в течение дня. И это относится ко всем носимым устройствам, а не только к Apple Watch. Мне также не нравится, как все протестированные мной гаджеты с этой функцией полагаются на последовательные ночи сна для установки базовых показателей, и если вы пропустите ночь-другую, на следующее утро вы останетесь без балла готовности. Это отличный способ потерять интерес и доверие пользователей, которые не столь последовательны или просто не носят часы в постель.

Что касается реализации в Series 12, я ценю выбор формулировок Apple, использующей такие фразы, как «Восстановление» (Recover), «Не спешите» (Pace yourself), «Готовы» (Ready) или «Вперед» (Go for it), а не что-то более категоричное. И хотя меня забавило, когда фитнес-тренер с искусственным интеллектом от Google отчитал меня со словами, что я «очевидно не поняла намека» после того, как проигнорировала низкий балл готовности, я все же предпочитаю, чтобы мои цифровые советчики не были слишком навязчивыми.

Мне также нравится, что при отсутствии итогового балла я могу нажать на карточку «Готовность» в приложении Vitals и всё равно увидеть разбивку по отдельным компонентам, из которых складывается общая цифра. Например, несмотря на отсутствие числа рядом со строкой «Фитнес» (Fitness), Series 12 сообщает, что моя активность «была стабильной последние пару дней». Аналогично, разделы Vitals и Sleep Score ниже отметили, что мои ночные показатели были «типичными», а оценка сна — «нормальной». В самом низу также отображался чип с указанием текущего дня моего цикла. Это простое и удобное место для просмотра всей информации.

Шерлин Лоу для Engadget

Точность и ВСР

Что касается заявлений Apple о том, что улучшения системы датчиков здоровья в Series 12 делают ее самым точным массовым носимым устройством, я могу лишь отметить, что ее показания в целом отклоняются не более чем на два удара в минуту от данных Fitbit Air, которую я ношу практически постоянно.

Мне нравится, что мне не пришлось ждать семь ночей, чтобы начать видеть свои показатели ВСР — подозреваю, это как-то связано с добавлением измерений RMSSD. Как человек, который недавно начал углубленно изучать статистику вариабельности сердечного ритма, я довольна этим улучшением. Мне также нравится новое усложнение сердечного ритма, ставшее возможным благодаря возросшей частоте замеров: оно избавляет меня от необходимости нажимать, свайпать и искать специальное приложение только для того, чтобы узнать точный пульс в ударах в минуту.

Годами я слышала отзывы о том, что людям не только сложно разобраться в данных, собираемых смарт-часами и трекерами, но и что приложение Apple Health (Здоровье) в особенности трудно поддается расшифровке. Признаюсь, я провожу в приложении «Здоровье» очень мало времени, предпочитая следить за своей физической активностью. Когда я все же заглядываю туда, то делаю это целенаправленно — ради отслеживания сна, менструальных циклов или общих тенденций и данных по кардионагрузкам.

Каждый раз, когда я открываю приложение, я чувствую себя немного перегруженной, поскольку в нем не ощущается никакой внятной организации информации. Обычно меня встречает остаточное предупреждение о том, что недавно я находилась в шумной обстановке, или что в моих паттернах ходьбы произошли изменения, или что в моем профиле до сих пор остался незаполненный раздел — например, анкета психического здоровья.

Поэтому, когда я услышала, что Apple перерабатывает приложение «Здоровье», я была в восторге. Этот энтузиазм довольно быстро угас, когда я поняла, что оно не будет доступно к моменту написания обзора, хотя бета-версия для разработчиков вышла вчера.

Тем не менее, когда обновление выйдет в конце этого года, в приложении «Здоровье» появятся две новые вкладки внизу: «Долголетие» (Longevity) и «Обзор» (Browse). Последняя заменит текущую вкладку «Поделиться» (Sharing), а нынешний ярлык «Сводка» (Summary) будет переименован в «Инсайты» (Insights). На первой вкладке будет лента карточек, которые динамически упорядочиваются в зависимости от того, что актуально в момент открытия приложения, причем за некоторые сводки здесь отвечает Apple Intelligence.

Возможно, я предвзята и испытываю эффект недавности из-за обзоров Pixel Watch 5 и Fitbit Air за последние несколько месяцев, но мне больше нравится внешний вид нового приложения Google Health и его настраиваемость. Я бы также отдала предпочтение интерфейсу Whoop, так как он выглядит более насыщенным данными и при этом лучше организованным.

Поскольку я еще не успела полностью прочувствовать новое приложение «Здоровье» на собственном опыте, оно не будет учитываться в этом обзоре. Но судя по скриншотам и демонстрациям, которые я видела, меня интригует реорганизация интерфейса, показатели долголетия и новые видеотесты на гибкость и VO2Max. Мне также нравится, что Apple пока не берет дополнительную плату за разблокировку определенных функций или разделов приложения «Здоровье».

Я удивилась, прочитав в инструменте сравнения на сайте Apple, что Series 12 поддерживает жест одинарного касания в дополнение к двойному тапу и жесту взмаха запястьем, которые распознает Series 11. Именно эта информация объяснила, как мне удавалось одновременно прокручивать виджеты в Smart Stack и открывать отдельные карточки.

Возможно, во время анонса на это не обратили особого внимания, но, по моему скромному мнению, это нововведение меняет правила игры. Трио этих жестов в сочетании с интерфейсом Smart Stack делает управление Apple Watch Series 12 без помощи рук действительно рабочим инструментом. Раньше возможности были несколько ограничены, поскольку я могла лишь прокручивать карточки, не выполняя с ними никаких серьезных действий. Способность различать двойное и одинарное касания раскрыла гораздо больший потенциал.

Apple уже некоторое время задает тон в навигации по смарт-часам на основе жестов, ориентированной на доступность, поэтому я не удивлена, что она обходит конкурентов в этой области. Существует множество ситуаций, когда вы не можете коснуться экрана часов или смахнуть его, и поддержка жестов оказывается невероятно полезна в такие моменты.

Новый жест — не просто долгожданное дополнение, он к тому же распознается стабильно и быстро. Пожалуй, это моя новая любимая функция в Apple Watch.

Другие обновления Apple Watch Series 12 включают новый циферблат Siri Modular, который оказался на удивление полезным. Мне нравится выбор шрифтов и цветов, а также разнообразие доступных усложнений. Циферблат держит функции Siri AI и Audio Intelligence под рукой, и на данный момент это означает, что три усложнения в нижней части экрана содержат ярлыки для запуска Siri, Shazam или распознавания звуков.

Здесь также есть обновленная модель шагомера с новыми алгоритмами машинного обучения, работающими на чипе S11. Она позволяет добавить новое усложнение шагов на циферблат, а также, по заявлению Apple, обеспечивает «самый точный трекинг шагов среди всех смарт-часов».

Некоторые из новых функций не являются эксклюзивом Series 12 и также доступны на часах, которые можно обновить до watchOS 27. К ним относятся обновления отслеживания цикла, такие как поддержка периода перименопаузы и менопаузы, а также новая динамическая сетка приложений.

Сначала это показалось мне немного непривычным, так как я привыкла видеть массу иконок приложений при нажатии на колесико часов. Но в watchOS 27 вас встретит меньший набор более крупных значков. Набор отображаемых элементов меняется в зависимости от контекста, который считывают часы. Например, я видела приложение камеры, когда рядом находился телефон, или приложение для сна, когда надевала часы сразу после пробуждения — это облегчало поиск оценки моего сна.

Здорово, когда угаданные приложения оказываются именно тем, что мне нужно, но это превращается в лишний шаг, если нужной программы в списке нет. Такое случалось пару раз, когда я искала приложение Vitals или сторонний блокнот. Проблема достаточно мелкая, чтобы не обращать на нее внимания, и ее ценность полностью зависит от точности системы предсказаний.

Чип S11 не просто содержит Secure Exclave и обеспечивает работу таких функций, как Audio Intelligence и новая модель шагомера — это еще и самый мощный процессор Apple для носимых устройств. Он создан на базе A20 Pro, который питает iPhone 18 Pro, а тот, в свою очередь, базируется на процессоре M6 из некоторых компьютеров Mac.

Я уже много лет не сталкивалась с реальными подтормаживаниями и лагами на смарт-часах, поэтому звучит немного странно, но в моих тестах Series 12 работала молниеносно и без единого сбоя.

Куда более важным в повседневном использовании является время автономной работы, и в целом Series 12 не уступает по времени работы Series 11: дни с низкой активностью я обычно заканчивала примерно с 50 процентами заряда в запасе. Этого обычно хватало на ночь отслеживания сна, после чего перед утренней тренировкой часы приходилось быстрые подзаряжать.

Предполагается, что Series 12 заряжается быстрее предшественника благодаря улучшениям зарядных кабелей и системы датчиков здоровья. У них также чуть более емкий аккумулятор, хотя обычно это не ускоряет процесс зарядки. Новые часы должны обеспечивать дополнительные 12 часов обычного использования после 15 минут зарядки и 10 часов отслеживания сна за 5 минут. После 30 минут на зарядке Series 12 должна достигать 80 процентов.

По моим ощущениям, быстрая 12-минутная подзарядка подняла заряд с 51 процента в один из вечеров до 79 процентов, что помогло мне увереннее использовать трекинг сна всю ночь перед ранней утренней тренировкой. Это не такие впечатляющие темпы, как у Pixel Watch 5, но любое улучшение скорости зарядки я могу только приветствовать.

Если абстрагироваться от функций Live Rewind и Siri Recap, которых на Apple Watch Series 12 пока даже нет, устройство представляет собой солидный апгрейд по сравнению со старыми моделями. Новая система датчиков здоровья — это значительная переработка, а расширение поддержки жестов способно обеспечить еще больше сценариев взаимодействия с часами без помощи рук. Появление нового типа измерения ВСР, возросшая частота дискретизации и дополнительные усложнения на циферблате — мелочи, которые будут очень полезны тем, кто помешан на своих метриках.

Если вам не по душе какое-то из нововведений Apple этого года, велика вероятность, что вы можете просто отключить его без ущерба для остального опыта. И ни одно из обновлений не выглядит настолько критичным, чтобы отключение обесценило вашу покупку. При той же стартовой цене, что и у предшественника, Series 12 предлагает гораздо больше. А если вы готовы доплатить — ну скажем, еще 500 долларов — вы можете получить керамический корпус, который просто прекрасен. В любом случае, Apple Watch Series 12 остаются надежными смарт-часами, которые сохраняют небольшой отрыв от конкурентов, навёрстывая упущенное в плане функций для здоровья.