Режим сна или выключение: что лучше использовать для MacBook каждый день?

В macOS предусмотрено два основных варианта действий, когда вы заканчиваете работу с Mac или MacBook: перевод в режим сна и выключение. На первый взгляд все интуитивно понятно, однако у вас может возникнуть вопрос, в каких ситуациях использовать каждый из этих режимов и что именно происходит с компьютером в каждом случае.

Как и в большинстве вопросов, связанных с компьютерами, выбор подходящего варианта зависит от обстоятельств. Использование «неправильного» режима вряд ли приведет к какой-либо серьезной проблеме, но все же лучше действовать максимально эффективно.

Выключение Mac аналогично выключению любого другого компьютера. В ходе этого процесса закрываются все приложения, завершается работа оперативной системы и очищается оперативная память. Чтобы гарантировать корректное выключение MacBook, не закрывайте крышку до тех пор, пока экран не погаснет. В рекомендациях Apple указано, что закрытие крышки во время процесса выключения может привести к тому, что в следующий раз компьютер будет загружаться медленнее. После полного выключения система не потребляет электроэнергию. Чтобы снова включить устройство, вам потребуется открыть крышку или нажать кнопку питания.

Когда вы выполняете обычное выключение, выбрав пункт «Выключить» (Shut Down) в меню Apple в левом верхнем углу экрана, запускается одноминутный обратный отсчет, который позволяет отменить действие, если вы передумали. В этом же окне находится флажок «Открывать окна снова при входе в систему» (Reopen windows when logging back in); если его установить, при перезагрузке macOS заново запустит те же приложения, которые были открыты до выключения. Если вы уверены, что хотите выключить компьютер, зажмите клавишу Option при нажатии на пункт «Выключить», чтобы пропустить обратный отсчет. В этом случае система постарается корректно закрыть приложения, однако вы не увидите запроса на сохранение изменений, если в каком-то из приложений возникнут проблемы с автосохранением.

При необходимости вы также можете выполнить «Перезагрузку» (Restart) через меню Apple. Перезагрузка полезна, если какое-то приложение или вся система начинают работать со сбоями, однако этот процесс не отключает питание компонентов устройства полностью. Поэтому, если вам нужно полностью обесточить систему для диагностики аксессуаров или решения подобных задач, лучше воспользоваться полным выключением. В этом заключается отличие от Windows, где функция «Быстрый запуск» означает, что выключение по умолчанию не является полным циклом отключения питания, и перезагрузка является более эффективной процедурой.

На MacBook кнопка Touch ID в правом верхнем углу (или кнопка питания на более старых моделях) заблокирует ваш компьютер при быстром нажатии во время его работы. Если оставить устройство заблокированным на некоторое время при работе от аккумулятора, оно перейдет в режим сна. Нажатие и удерживание этой кнопки в течение нескольких секунд принудительно выключит компьютер — к этому стоит прибегать только в том случае, если вся система перестала реагировать на действия пользователя (при этом все несохраненные данные будут потеряны).

Самый простой способ перевести MacBook в режим сна — закрыть крышку, хотя вы также можете выбрать пункт «Сон» (Sleep) в меню Apple. Пока ваш Mac спит, ваша рабочая сессия сохраняется в оперативной памяти, поэтому вы сможете продолжить работу ровно с того же места, как только откроете крышку экрана и подтвердите свою личность. Благодаря функции, которая (иногда) называется Power Nap, ваш Mac может продолжать выполнять некоторые задачи в фоновом режиме: например, получать новые письма, синхронизировать данные Календаря и отвечать на запросы Локатора (Find My). Если ваш компьютер подключен к электросети, он может выполнять более ресурсоемкие задачи, такие как резервное копирование Time Machine и индексация для поиска.

В режиме сна ваш Mac должен расходовать минимум заряда аккумулятора (менее одного процента в час), особенно это касается современных моделей на чипах Apple Silicon, которые отличаются высокой энергоэффективностью. Когда уровень заряда батареи в режиме сна падает до критически низкого уровня, macOS переходит в режим гибернации: сессия сохраняется на диск, после чего устройство выключается, чтобы вы не потеряли свою работу. Если вы заметили быстрый разряд аккумулятора в спящем режиме, отсоедините аксессуары, такие как внешние накопители и хабы. Также закройте постоянно активные приложения, например Slack, облачные хранилища или вкладку браузера со страницей, которая постоянно обновляется.

Чтобы сэкономить заряд батареи, ваш MacBook автоматически перейдет в режим сна, если вы не пользуетесь им в течение некоторого времени. Изменить эти интервалы можно, открыв меню Apple и выбрав пункт «Системные настройки» (System Settings), а затем перейдя в раздел «Экран блокировки» (Lock Screen) на левой боковой панели. Рядом с пунктом «Выключать дисплей при питании от аккумулятора, если устройство неактивно» (Turn display off on battery when inactive) выберите желаемый период времени. Сразу после того как Mac выключит дисплей, он перейдет в режим сна, если вы не предпримите никаких действий. Параметр «Выключать дисплей при питании от адаптера питания, если устройство неактивно» (Turn display off on power adapter when inactive) предлагает отдельную настройку для случаев, когда ноутбук подключен к розетке.

В разделе «Системные настройки > Аккумулятор > Параметры» (System Settings > Battery > Options) доступны и другие настройки. Если включить параметр «Предотвращать автоматический переход в режим сна при питании от адаптера, когда дисплей выключен» (Prevent automatic sleeping on power adapter when the display is off), экран погаснет в заданное время, но сама система продолжит работу. В то же время параметр «Пробуждение для доступа к сети» (Wake for network access) управляет упомянутыми ранее функциями Power Nap. Выберите вариант «Только при питании от адаптера» (Only on Power Adapter) или «Никогда» (Never), чтобы запретить вашему Mac выполнять фоновые задачи в спящем режиме при работе от батареи.

Перевод Mac в режим сна наиболее целесообразвн, когда вы планируете вскоре снова им воспользоваться. Если вы отходите от рабочего стола на время обеда, заканчиваете работу на сегодня или рассчитываете использовать MacBook в ближайшие несколько дней, режим сна будет идеальным выбором. Он обеспечивает быстрый выход из спящего режима, поддерживает синхронизацию данных (если она включена) и расходует минимум энергии. В идеале лучше подключить MacBook к зарядному устройству, чтобы он был готов к будущим поездкам, но даже если вы забудете это сделать, батарея почти не разрядится.

И наоборот, вам следует выключать MacBook, если вы не планируете использовать его в течение нескольких дней или даже недель. Если вы отправляетесь в отпуск и оставляете ноутбук дома, сначала выключите его. Современные Mac загружаются достаточно быстро, так что возвращение к работе не доставит неудобств. Другой важный случай, когда необходимо выключать устройство — это его упаковка в сумку или рюкзак, особенно если у вас включена функция Power Nap при работе от аккумулятора. Если ноутбук не перейдет в спящий режим должным образом, выделяемое им при работе тепло может представлять опасность в замкнутом пространстве сумки.

В остальном, за исключением установки обновлений программного обеспечения, вам не нужно выключать Mac по какому-то строгому расписанию. Выключение или перезагрузка раз в неделю — это хорошая привычка, однако в этом нет необходимости, если вы не сталкиваетесь с какими-либо неполадками. Вам не обязательно выключать Mac каждый день.