gdgt

Skip to Content

Спутниковые функции Apple предназначены для ситуаций, когда отсутствует сотовая связь и Wi-Fi. В поддерживаемых регионах совместимые iPhone 14 или более поздние модели могут напрямую подключаться к спутнику для отправки сообщений, использования функции «Экстренный вызов — SOS» и передачи данных о местоположении. Возможность делиться местоположением через спутник особенно полезна при путешествиях в отдаленные районы, походах или поездках по регионам с ограниченным покрытием сети. В этом руководстве объясняется, что требуется для использования функции обмена местоположением через спутник на iPhone, как подготовить эту функцию заранее и как отправить свое местоположение при отсутствии сигнала.

Как делиться своим местоположением через спутник

Когда отсутствует сотовая связь или Wi-Fi, откройте приложение «Локатор» (Find My). Если спутниковая связь возможна, приложение предложит вам подключиться к спутнику. Инструкции на экране помогут вам направить iPhone в небо и отрегулировать его положение для поддержания соединения.

После подключения выберите опцию «Поделиться местоположением». iPhone запишет ваше текущее местоположение и отправит его через спутник выбранному контакту. В процессе важно удерживать устройство неподвижно и следовать визуальным указаниям до завершения передачи.

После отправки местоположения получатель сможет просмотреть его в своем приложении «Локатор». Обмененное местоположение отражает конкретный момент времени, а не постоянное движение.

Что вам нужно перед использованием спутниковой передачи местоположения

Функция обмена местоположением через спутник доступна на iPhone 14 и более поздних моделях с iOS 18 или новее. Функция поддерживается только в определенных странах и регионах, и ее доступность может варьироваться в зависимости от местных правил. Спутниковые службы также требуют открытого обзора неба, что означает, что густая растительность, здания, горы или нахождение в помещении могут нарушить соединение.

Apple предлагает спутниковые функции бесплатно в течение двух лет после активации iPhone 14 или более поздней модели, хотя эта политика может измениться со временем. Важно убедиться, что спутниковые службы активны на устройстве, прежде чем полагаться на них в удаленной местности.

Обмен местоположением через спутник работает через приложение «Локатор». В отличие от «Экстренного вызова — SOS», эта функция не предназначена для срочных ситуаций и не связывается со службами экстренной помощи. Вместо этого она позволяет доверенным контактам видеть ваше текущее местоположение при недоступности стандартной связи.

Подготовка iPhone к использованию спутниковой связи

Прежде чем отправиться в место с ограниченным покрытием, важно убедиться, что службы геолокации и функция «Локатор» настроены правильно. На iPhone откройте приложение «Настройки», нажмите «Конфиденциальность и безопасность», затем выберите «Службы геолокации» и убедитесь, что функция включена. Прокрутите вниз до «Локатор» и убедитесь, что доступ к местоположению настроен соответствующим образом.

Далее откройте приложение «Локатор» и убедитесь, что общий доступ к местоположению включен. Если общий доступ к местоположению не был настроен, приложение предложит вам выбрать контакты, которым разрешено видеть ваше местоположение. Только заранее добавленные контакты могут получать обновления местоположения через спутник. Если вы находитесь в месте без сотовой связи или Wi-Fi, вам нужно будет использовать «Ассистент подключения» от Apple. Откройте «Настройки», затем нажмите «Спутник» и выберите соответствующую функцию.

Apple также рекомендует ознакомиться с демонстрацией спутникового соединения, которая доступна в приложении «Локатор» и других спутниковых функциях. Эта демонстрация показывает, как держать iPhone и перемещать его для поддержания спутниковой связи. Практика этого шага заранее может сделать процесс быстрее и менее напряженным, когда он действительно понадобится.

Просмотр общих местоположений и управление доступом

Контакты, получившие спутниковое обновление местоположения, могут просматривать его так же, как и при обычном обмене местоположением через «Локатор». Местоположение отображается на карте с отметкой времени, указывающей, когда оно было отправлено. Если требуются дополнительные обновления, процесс необходимо повторить, при условии, что спутниковая связь все еще доступна.

Разрешения на обмен местоположением можно управлять в любое время. В приложении «Локатор» пользователи могут добавлять или удалять контакты и настраивать, как долго будет активен обмен местоположением. Эти настройки применяются как к обычному, так и к спутниковому обмену.

Как работает обмен местоположением через спутник

Когда iPhone теряет доступ к сотовым сетям и Wi-Fi, приложение «Локатор» может переключиться в спутниковый режим. Это позволяет устройству отправлять ограниченные пакеты данных на спутник, который затем передает информацию в сеть Apple, а оттуда — выбранному контакту.

Поскольку пропускная способность спутниковой связи ограничена, обновления местоположения не являются непрерывными — iPhone отправляет снимок местоположения пользователя, а не отслеживание в реальном времени. Отправка обновлений может занять несколько минут в зависимости от условий и доступности спутника.

Уровень заряда батареи также может влиять на производительность спутниковой связи. Apple рекомендует убедиться, что iPhone достаточно заряжен, прежде чем полагаться на спутниковые функции, особенно во время длительных мероприятий на свежем воздухе.

Важные ограничения, которые следует учитывать

Обмен местоположением через спутник не является заменой «Экстренному вызову — SOS». В ситуациях, связанных с непосредственной опасностью, вместо этого следует использовать «Экстренный вызов — SOS через спутник», так как он напрямую связывается со службами экстренной помощи.

Факторы окружающей среды могут существенно влиять на спутниковую связь. Облачность, рельеф местности и препятствия могут замедлять или предотвращать успешные передачи. Функция также лучше всего работает на открытом воздухе с четким обзором горизонта.

Наконец, спутниковые службы предназначены для периодического использования, а не для частых сообщений или отслеживания. Обновления местоположения могут занимать больше времени, чем ожидалось, и на них не следует полагаться для навигации или координации в реальном времени.

Обмен своим местоположением через спутник может обеспечить спокойствие при путешествиях за пределы действия традиционных сетей. Настроив функцию заранее и понимая ее ограничения, пользователи iPhone могут лучше использовать спутниковые инструменты Apple, когда это наиболее важно.

Спутниковые функции Apple изначально предназначались для экстренных случаев, позволяя пользователям iPhone связываться со службами спасения при отсутствии сотовой связи и Wi-Fi. В последних версиях iOS Apple расширила эти возможности, включив отправку и получение сообщений через спутник. Это позволяет оставаться на связи с друзьями и близкими в отдаленных местах, где традиционные сети не работают, например, на пешеходных маршрутах, в сельской местности или в прибрежных зонах.

Обмен сообщениями через спутник встроен непосредственно в iPhone и работает автоматически при отсутствии сигнала сотовой связи или Wi-Fi. Хотя он не предназначен для замены обычного обмена сообщениями, он может быть полезной резервной опцией, когда покрытие пропадает.

Как отправить сообщение через спутник

Прежде чем приступить, вам нужно включить iMessage перед тем, как вы окажетесь вне зоны доступа. Также важно настроить экстренный контакт, а также членов вашей группы Семейного доступа перед отъездом. Это позволит им отправлять вам сообщения через SMS без необходимости отправлять сообщение первыми. Чтобы отправить сообщение через спутник, откройте приложение Сообщения, когда нет сигнала сотовой связи или Wi-Fi. Если функция поддерживается в текущем местоположении, приложение отобразит уведомление о доступности спутникового обмена сообщениями.

Выбор опции подключения через спутник запускает экран с инструкциями. Ваш iPhone будет предоставлять инструкции в реальном времени, чтобы помочь поддерживать связь со спутником. После подключения можно набрать и отправить текстовое сообщение, хотя доставка может занять больше времени, чем обычно.

iPhone уведомит вас об успешной отправке сообщения. Ответы от получателя также будут доставлены через спутник, пока соединение остается активным.

Что нужно перед отправкой спутниковых сообщений

Для отправки сообщений через спутник требуется совместимая модель iPhone и правильная версия программного обеспечения. Функция поддерживается на моделях iPhone с аппаратным обеспечением для спутниковой связи, начиная с iPhone 14 и новее. Устройство должно работать под управлением версии iOS (iOS 18 или выше), которая Apple продолжает совершенствовать в последних обновлениях iOS.

Функция также зависит от местоположения и доступности. Спутниковый обмен сообщениями в настоящее время поддерживается в отдельных регионах, включая США и части Канады, с постепенным расширением поддержки. iPhone должен находиться на открытом воздухе с четким видом на небо, поскольку деревья, здания и рельеф местности могут мешать спутниковой связи.

Спутниковый обмен сообщениями не предназначен для непрерывных разговоров. Сообщения сжимаются и отправляются медленнее, чем стандартные текстовые сообщения, а время доставки может варьироваться в зависимости от условий и положения спутника.

Как работает спутниковый обмен сообщениями на iPhone

Когда iPhone теряет доступ к сетям сотовой связи и Wi-Fi, система автоматически определяет, что доступно только спутниковое соединение. Вместо того чтобы сообщение не отправилось, приложение «Сообщения» предлагает пользователю подключиться к спутнику.

Инструкции на экране помогают пользователю правильно расположить телефон. Обычно это включает в себя поднятие устройства и следование указаниям для наведения его на находящийся над головой спутник. Телефон использует встроенные датчики для поддержания связи во время отправки сообщения.

Сообщения, отправляемые через спутник, только текстовые и используют сжатый формат данных для обеспечения надежной передачи. Изображения, видео, аудиосообщения и большие вложения не поддерживаются.

Кто может получать спутниковые сообщения?

Спутниковые сообщения могут быть отправлены контактам, использующим iMessage или стандартный SMS, в зависимости от устройства и настроек получателя. Если получатель использует устройство Apple с включенным iMessage, сообщение будет доставлено через систему обмена сообщениями Apple. Если нет, сообщение будет отправлено как стандартное текстовое.

Получателям не нужно иметь устройство со спутниковой связью для получения сообщений. С их точки зрения, сообщение выглядит как обычное текстовое, хотя время доставки может быть дольше.

Советы по обеспечению надежного соединения

Четкий вид на небо необходим для корректной работы спутникового обмена сообщениями. Открытые пространства с минимальными препятствиями дают наилучшие результаты. Движение, густая листва и близлежащие сооружения могут прервать соединение.

Поскольку пропускная способность спутниковой связи ограничена, короткие сообщения повышают надежность и скорость доставки. iPhone может предложить пользователю отредактировать длинные сообщения, чтобы они соответствовали спутниковым ограничениям.

Время автономной работы также является важным фактором. Поддержание спутниковой связи потребляет больше энергии, чем стандартный обмен сообщениями, поэтому рекомендуется экономить заряд батареи при использовании спутниковых функций в течение длительного времени.

Ограничения, которые следует учитывать

Спутниковый обмен сообщениями предназначен для эпизодического использования, когда другие сети недоступны. Он не поддерживает групповые сообщения, медиавложения или уведомления о прочтении так же, как обычный обмен сообщениями.

Время доставки может варьироваться от менее минуты до нескольких минут, в зависимости от условий окружающей среды и доступности спутника. На эту функцию не следует полагаться для срочной связи, если нет других вариантов.

Apple также отметила, что спутниковые функции могут предлагаться бесплатно в течение ограниченного периода времени, с возможным введением ценовых или абонентских требований в будущем, в зависимости от региона и договоренностей с операторами.

Когда спутниковый обмен сообщениями может быть полезен

Обмен сообщениями через спутник может быть полезен для путешественников, туристов и всех, кто проводит время в отдаленных районах с ненадежным покрытием. Он предлагает способ сообщить о себе, поделиться базовыми обновлениями или запросить неэкстренную помощь, когда традиционные сети недоступны.

Хотя это не замена экстренным службам, он дополняет существующие функции экстренной спутниковой связи Apple, предоставляя дополнительную возможность связи, когда пользователи находятся вне зоны действия сети.

Поскольку Apple продолжает расширять поддержку спутниковой связи, обмен сообщениями через спутник, вероятно, станет более привычной частью использования iPhone, особенно для пользователей, которые регулярно выезжают за пределы зоны действия сотовых сетей.

Apple Health объединяет отслеживание сна, планирование и долгосрочный анализ в одном месте. Ваш iPhone выступает в роли центра, а Apple Watch осуществляет ночной мониторинг. После настройки Apple Health может отображать, сколько вы спали каждую ночь, насколько последователен ваш режим сна и сколько времени вы проводите в различных фазах сна. Вот как начать, отслеживать сон и просматривать данные.

Отслеживание сна в Apple Health основано на двух вещах: вы должны настроить функцию «Сон» в приложении «Здоровье» на вашем iPhone, и вам понадобятся совместимые Apple Watch, чтобы носить их во время сна. Хотя вы можете установить расписание сна без часов, для получения подробных данных о сне, включая фазы сна, требуются Apple Watch.

Как настроить «Сон» в Apple Health

Отслеживание сна доступно на всех моделях watchOS 8 (или новее), а настройка начинается в приложении Health (Здоровье) на вашем iPhone. Откройте Health, нажмите Browse (Обзор), а затем Sleep (Сон). Если вы настраиваете эту функцию впервые, вы увидите опцию «Начать». Apple Health поможет вам выбрать цель сна, установить время отхода ко сну и пробуждения, а также решить, хотите ли вы одно расписание сна на каждый день или разные расписания для будних и выходных дней.

Во время настройки вы также можете включить напоминания о сне и период «расслабления» (Wind Down). Функция Wind Down уменьшает отвлекающие факторы перед сном, активируя такие функции, как режим Focus (Фокусировка) и затемняя уведомления за определенное время до сна. Эти настройки необязательны, но они помогают поддерживать последовательность вашего расписания, что улучшает качество данных, собираемых Apple Health с течением времени.

После настройки функции «Сон» Apple Health автоматически синхронизирует эти настройки с вашими Apple Watch. Вы можете изменить расписание сна позже, вернувшись в раздел «Сон» в приложении «Здоровье» и нажав «Полное расписание и параметры» (Full Schedule and Options). Любые изменения, которые вы внесете здесь, обновятся как на вашем iPhone, так и на Apple Watch.

Как подготовить Apple Watch к отслеживанию сна

Для отслеживания сна ваши Apple Watch должны носиться ночью, и их заряд должен быть достаточным до утра. Если заряд батареи перед сном опускается ниже 30 процентов, часы предложат сначала зарядить их. Отслеживание сна также зависит от функции Sleep Focus (Фокус сна), которая автоматически активируется на основе вашего расписания сна. После настройки Sleep Focus откройте приложение Settings (Настройки) на ваших Apple Watch, нажмите Sleep (Сон) и убедитесь, что опция Track Sleep with Apple Watch (Отслеживать сон с помощью Apple Watch) включена. При включенных обеих функциях ваши часы могут автоматически отслеживать сон без необходимости ручного запуска или остановки каждую ночь.

Комфорт имеет значение при ношении часов во время сна, поэтому многие предпочитают более мягкий ремешок. Пока часы плотно прилегают к запястью и остаются в контакте с кожей, они могут без проблем отслеживать сон.

The Apple Watch Series 11 on a person's wrist, showing a ring with three segmented arcs encircling a Sleep Score of 53 and the description "OK" in the bottom left.

Apple Watch Series 11 на запястье человека, показывающие кольцо с тремя сегментированными дугами, окружающими оценку сна 53 и описание «OK» в левом нижнем углу. (Cherlynn Low for Engadget)

Как Apple Watch отслеживают ваш сон

Когда активен режим «Фокус сна», Apple Watch используют акселерометр и датчик сердечного ритма для определения, когда вы спите, а когда бодрствуете. Новейшие модели также отслеживают фазы сна, включая время, проведенное в фазах REM, легкого и глубокого сна. Apple Health объединяет эту информацию в единую запись за ночь, которая появляется в разделе «Сон» на следующее утро.

Вам не нужно вручную запускать или останавливать отслеживание сна. Пока вы соблюдаете расписание сна или включаете «Фокус сна» перед сном, Apple Watch автоматически делают все остальное. Если вы просыпаетесь раньше или ложитесь спать позже запланированного, Apple Health корректирует данные на основе фактического движения и сердечного ритма, а не только запланированного времени. Кроме того, некоторые модели Apple Watch (SE 3 или новее) поддерживают Siri на устройстве, позволяя вам задавать вопросы, такие как «Сколько я спал прошлой ночью?», для получения более быстрого ответа.

Как просматривать данные о сне в Apple Health

Чтобы просмотреть данные о сне, откройте приложение Health (Здоровье) на вашем iPhone, нажмите Browse (Обзор), а затем Sleep (Сон). В верхней части экрана вы увидите график, показывающий, сколько вы спали предыдущей ночью. Нажав на этот график, вы получите подробную разбивку, включая время сна, время в постели и фазы сна (если доступны).

Прокрутка вниз показывает тенденции за более длительные периоды. Вы можете переключаться между дневным, еженедельным, ежемесячным и шестимесячным обзором, чтобы увидеть закономерности в продолжительности и последовательности вашего сна. Apple Health также выделяет, достигаете ли вы своей цели по сну и насколько регулярным был ваш график.

В разделе «Основные моменты» (Highlights) Apple Health может отображать сведения, такие как изменения средней продолжительности сна, вариации фаз сна или ваша оценка сна за ночь. Оценки сна представляют собой упрощенное резюме того, насколько хорошо вы спали, и основаны на таких факторах, как продолжительность, последовательность и глубина сна. Эти сводки автоматически обновляются по мере сбора большего количества данных с течением времени.

Если ваши Apple Watch поддерживают отслеживание фаз сна, Apple Health отображает, сколько времени вы провели в фазах REM, легкого и глубокого сна. Эти фазы дают контекст качеству вашего общего сна, хотя Apple делает акцент на тенденциях, а не на отдельных ночах. Случайные короткие ночи или необычное распределение фаз являются нормой.

С течением времени Apple Health облегчает выявление закономерностей. Последовательно короткая продолжительность сна, нерегулярное время отхода ко сну или частые пробуждения становятся более очевидными при просмотре еженедельных или ежемесячных сводок. Это делает раздел «Сон» полезным не только для ежедневных проверок, но и для понимания долгосрочных привычек.

Редактирование и управление данными о сне

Apple Health позволяет вручную добавлять или редактировать данные о сне при необходимости. В разделе Sleep (Сон) нажмите Add Data (Добавить данные), чтобы внести информацию о сне, который не был записан автоматически. Это может быть полезно, если вы забыли надеть часы или вздремнули без них.

Вы также можете управлять тем, какие устройства предоставляют данные о сне, прокрутив экран «Сон» вниз и нажав Data Sources and Access (Источники данных и доступ). Это полезно, если вы используете сторонние приложения для сна или несколько устройств.

После настройки отслеживание сна в Apple Health незаметно работает в фоновом режиме. При последовательном соблюдении расписания и заряженных Apple Watch ваши данные о сне формируют четкую картину вашего ночного отдыха, надежно хранящуюся на платформе здоровья Apple.

Apple неуклонно расширяет функции мониторинга здоровья Apple Watch, выходя за рамки отслеживания физической активности и углубляясь в области, которые могут дать раннее представление о потенциальных медицинских проблемах. Одно из последних дополнений — оповещения о гипертонии, которые предназначены для уведомления пользователей об устойчивом повышении артериального давления в течение длительного времени. Хотя Apple Watch не могут напрямую измерять артериальное давление, эта функция по-прежнему может играть полезную роль, выделяя закономерности, которые стоит обсудить с врачом. Здесь мы объясним, что делают оповещения о гипертонии, как они работают, а также как их включить и управлять ими на Apple Watch.

Что делают оповещения о гипертонии

Оповещения о гипертонии предназначены для выявления долгосрочных тенденций, которые могут указывать на повышенное артериальное давление. Вместо использования традиционного манжетного тонометра Apple Watch анализируют комбинацию данных о состоянии здоровья, собранных в течение 30-дневного периода, включая частоту сердечных сокращений, паттерны движения и другую контекстную информацию, хранящуюся в приложении «Здоровье». Используя эти данные, система ищет устойчивые изменения, соответствующие паттернам, обычно связанным с гипертонией.

Если ваши Apple Watch обнаруживают тенденцию, указывающую на повышенное артериальное давление в течение длительного периода, они отправят вам уведомление. Эти оповещения не предназначены для диагностики гипертонии или замены медицинских тестов. Вместо этого они служат ранним сигналом о том, что что-то могло измениться, и вам может потребоваться дальнейший мониторинг или профессиональная консультация.

Apple подчеркивает, что оповещения о гипертонии предназначены для пользователей, у которых ранее не был диагностирован высокое кровяное давление. Вместо этого они призваны повысить осведомленность, а не подтвердить состояние.

Кто может использовать оповещения о гипертонии

Для использования оповещений о гипертонии требуется совместимая модель Apple Watch (Apple Watch Series 9 или новее, или Apple Watch Ultra 2 или новее), сопряженная с поддерживаемым iPhone (iPhone 11 или новее). Эта функция также зависит от последних версий watchOS и iOS, поскольку она полагается на обновленные алгоритмы здоровья и фоновый анализ данных. Чтобы использовать оповещения о гипертонии, вам должно быть 22 года или больше, вы не должны быть беременны и у вас не должно быть диагностировано гипертонии. Вам также необходимо убедиться, что функция Определение на запястье на ваших Apple Watch включена.

Чтобы получать значимые оповещения, вашим Apple Watch требуется достаточно данных. Это означает регулярное ношение часов, в том числе во время сна (если включено отслеживание сна), и своевременное обновление сведений о здоровье, таких как возраст, пол, рост и вес, в приложении «Здоровье». Система использует долгосрочные тенденции, поэтому оповещения не появятся сразу после включения функции.

Как включить оповещения о гипертонии

Оповещения о гипертонии управляются через приложение «Здоровье» на сопряженном iPhone. Эту функцию нельзя включить непосредственно с самих часов. Во время настройки приложение «Здоровье» запросит подтверждение того, что у пользователя не диагностирована гипертония. Оно также может предложить проверить данные о здоровье, такие как дата рождения и биологический пол, поскольку эта информация помогает повысить точность анализа тенденций.

Чтобы начать, откройте приложение «Здоровье» на iPhone, сопряженном с Apple Watch. На главном экране «Здоровье» коснитесь своего профиля в верхнем углу. Выберите «Контрольный список здоровья» из доступных «Функций». Далее нажмите «Уведомления о гипертонии», подтвердите свой возраст и то, был ли вам когда-либо диагностирован гипертонии. Нажмите «Продолжить» и следуйте инструкциям на экране, чтобы получить информацию о работе уведомлений. После этого нажмите «Готово», и вы будете готовы.

После включения функция работает автоматически в фоновом режиме. Нет необходимости вручную начинать мониторинг или ежедневно взаимодействовать с функцией.

The new apple watch series 11 can help identify hypertension

Новая модель Apple Watch Series 11 может помочь выявить гипертонию (Apple)

Управление уведомлениями и оповещениями

Когда оповещения о гипертонии включены, уведомления отображаются как на Apple Watch, так и на сопряженном iPhone. Эти оповещения обычно сообщают о выявлении долгосрочной тенденции, указывающей на повышенное артериальное давление, а также содержат рекомендации по дальнейшим действиям.

Пользователи могут управлять тем, как и когда появляются эти уведомления, регулируя настройки уведомлений для приложения «Здоровье». Это включает выбор того, отображаются ли оповещения на экране блокировки, в Центре уведомлений или в виде срочных уведомлений на Apple Watch.

Данные о состоянии здоровья, связанные с оповещениями о гипертонии, можно просмотреть в любое время в приложении «Здоровье». Хотя Apple Watch не отображают конкретное значение артериального давления, пользователи могут просматривать контекстную информацию и обучающие материалы, объясняющие, что означает оповещение и какие действия могут быть уместны.

Как могут помочь оповещения о гипертонии

Гипертония часто развивается постепенно и может не вызывать заметных симптомов на ранних стадиях. Из-за этого многие люди не подозревают о повышенном артериальном давлении до тех пор, пока оно не будет выявлено во время обычного медицинского осмотра.

Оповещения о гипертонии могут информировать вас о незначительных изменениях, которые могли бы остаться незамеченными. Для некоторых пользователей оповещение может послужить поводом для более раннего обсуждения с врачом, проведения дополнительного домашнего мониторинга артериального давления или изменения образа жизни, такие как корректировка диеты, активности или режима сна.

Важно относиться к этим уведомлениям как к информационным, а не диагностическим. Apple Watch не предоставляют конкретных показаний артериального давления и не могут самостоятельно подтвердить гипертонию.

Что делать, если вы получили оповещение

Получение оповещения о гипертонии не означает немедленную медицинскую чрезвычайную ситуацию. Apple рекомендует использовать оповещение как повод обратить более пристальное внимание на свое сердечно-сосудистое здоровье.

Многие пользователи предпочитают следовать дальнейшим действиям, измеряя артериальное давление дома с помощью традиционного манжетного тонометра или запланировав визит к медицинскому работнику. Врач сможет провести надлежащее тестирование, диагностику и дать рекомендации, основанные на клинических измерениях и индивидуальных факторах риска.

Также стоит пересмотреть факторы образа жизни, которые могут влиять на артериальное давление, такие как уровень физической активности, качество сна, стресс и диета. Apple Watch уже могут помочь отслеживать многие из этих областей, что может быть полезным контекстом при обсуждении проблем со здоровьем со специалистом.

Ограничения, которые следует учитывать

Оповещения о гипертонии доступны не во всех регионах и могут подлежать нормативному одобрению. Для генерации надежных данных о тенденциях также требуется последовательное использование Apple Watch в течение длительного времени.

Самое главное, Apple Watch не измеряют артериальное давление напрямую. Оповещения основаны на корреляциях и тенденциях, а не на прямых показаниях, что означает, что их не следует использовать в качестве замены медицинского оборудования или профессиональной помощи.

В iOS 26 и watchOS 26 Apple представила новый фитнес-помощник под названием Workout Buddy. Эта функция использует Apple Intelligence для предоставления голосовых отзывов во время тренировок и мотивации, основанной на вашей истории активности. Workout Buddy анализирует ваш темп, пульс, дистанцию и другие показатели, чтобы предоставлять в режиме реального времени ободрение и информацию о производительности непосредственно через подключенные Bluetooth-наушники. Он работает совместно с приложением «Тренировка» на Apple Watch и частично управляется через приложение «Фитнес» на iPhone. Это руководство поможет вам настроить и эффективно использовать Workout Buddy во время тренировок.

Что делает Workout Buddy

Важно отметить, что Workout Buddy — это не полная программа коучинга. Вместо этого он дополняет вашу тренировку голосовыми подсказками, отражающими ход вашей сессии. Workout Buddy может напоминать вам об общем объеме недельной активности, уведомлять о личных рекордах или достижениях и предоставлять сводку по завершении. Он разработан так, чтобы быть похожим на поддерживающего партнера по тренировкам, а не на строгого тренера.

Функция по умолчанию работает на английском языке и использует модель преобразования текста в речь, обученную на голосах тренеров Apple Fitness+. Она доступна для ряда типов тренировок, включая бег, ходьбу, езду на велосипеде, высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) и силовые тренировки. Для работы требуется локальная Apple Intelligence, что означает, что во время тренировок рядом с вами должен быть один из последних iPhone с обновленным программным обеспечением.

Поддерживаемые модели включают iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max и любую модель iPhone 16. Вам также понадобятся Apple Watch с watchOS 26.

Требования перед началом работы

Прежде чем Workout Buddy появится в вашем приложении «Фитнес» или «Тренировка», вы должны убедиться, что соблюдены несколько условий. Во-первых, на ваших Apple Watch должна быть установлена watchOS 26 или новее, и они должны быть сопряжены с iPhone с установленной iOS 26. Во-вторых, ваш iPhone должен поддерживать локальную Apple Intelligence, что означает, что у вас должна быть одна из упомянутых выше поддерживаемых моделей iPhone, и Apple Intelligence должна быть включена в настройках телефона.

Вам также понадобятся Bluetooth-наушники, сопряженные либо с вашим iPhone, либо с Apple Watch. Аудиоотзывы Workout Buddy не могут воспроизводиться через динамик часов, поэтому наушники необходимы. Наконец, язык вашего устройства должен быть установлен на английский, по крайней мере, на начальном этапе. Если что-то из этого отсутствует, опция включения Workout Buddy может не появиться.

Как включить Workout Buddy с iPhone

Хотя большая часть взаимодействия с Workout Buddy происходит на Apple Watch во время тренировок, вы можете включить его и выбрать голосовые опции в приложении «Фитнес» на iPhone.

Откройте приложение «Фитнес» на своем iPhone и нажмите вкладку «Тренировка» внизу. Прокрутите список типов тренировок, пока не найдете тот, который планируете использовать с Workout Buddy. Нажмите на значок пузырьковой диаграммы, связанный с этой тренировкой. Это откроет настройки, где вы сможете включить Workout Buddy. Переключите ползунок, чтобы включить его, и выберите голос из доступных опций. Выбрав голос, закройте этот экран, и ваш выбор будет сохранен. Когда вы начнете тренировку этого типа на Apple Watch, Workout Buddy активируется.

Включение Workout Buddy для типа тренировки на iPhone означает, что вам не нужно будет отдельно включать его на Apple Watch каждый раз для этой конкретной тренировки. Однако вы по-прежнему можете настроить его через интерфейс часов для более точного управления.

Как включить Workout Buddy на Apple Watch

Чтобы использовать Workout Buddy во время сеанса, откройте приложение «Тренировка» на своих Apple Watch. Поверните колесико Digital Crown, чтобы прокрутить и выбрать тренировку, которую вы хотите выполнить, например «Пробежка на улице», «Прогулка на улице», «Велозаезд на улице», HIIT или силовая тренировка. Если вы хотите увидеть все доступные тренировки, нажмите кнопку «Добавить» внизу.

После выбора типа тренировки найдите на экране кнопку «Оповещения». Нажмите «Оповещения», затем прокрутите, пока не увидите Workout Buddy. Нажмите «Workout Buddy» и переключите тумблер в положение «вкл». Затем вам будет предложено выбрать голос, если он еще не был выбран на вашем iPhone. После выбора голоса вернитесь на предыдущий экран и нажмите «Старт». Workout Buddy начнет работать сразу после начала тренировки.

Использование Workout Buddy во время тренировки

Как только вы начнете упражнение на своих часах или iPhone, Workout Buddy будет говорить с вами через ваши подключенные наушники. Отзывы призваны быть ободряющими и относиться к вашему темпу, производительности или достижениям. Он может упоминать ваш текущий прогресс в достижении целей активности, темп, сплиты, личные рекорды или другие важные моменты из ваших фитнес-данных. В конце вашей сессии Workout Buddy предоставит сводку ключевых показателей, таких как продолжительность, дистанция и сожженные калории.

Во время активной тренировки вы можете временно отключить звук, если вам нужна тишина. На Apple Watch во время сеанса проведите пальцем вправо, чтобы показать элементы управления, затем нажмите «Выключить звук». Это приостановит голосовые комментарии Workout Buddy, не отключая функцию полностью.

Настройка и управление параметрами Workout Buddy

Workout Buddy включается для каждого типа тренировки отдельно. Если вы предпочитаете голосовую обратную связь для бега, но тишину для силовых тренировок, вы можете включить его для одного типа и оставить выключенным для другого. Приложение «Фитнес» на iPhone позволяет установить предпочтительный голос по умолчанию для каждого типа тренировки. На Apple Watch вы можете быстро включить или выключить функцию перед началом сеанса.

Если Workout Buddy не отображается как опция для определенного типа тренировки, возможно, вам потребуется проверить совместимость. Документация Apple указывает, что изначально поддерживаются только определенные типы*, и что опция не будет отображаться для неподдерживаемых тренировок.

* Apple Watch SE (2-го поколения), Apple Watch SE 3, Apple Watch Series 6, Apple Watch Series 7, Apple Watch Series 8, Apple Watch Series 9, Apple Watch Series 10, Apple Watch Series 11, Apple Watch Ultra, Apple Watch Ultra 2, Apple Watch Ultra 3

Устранение распространенных проблем

Если Workout Buddy не активируется, убедитесь, что ваши устройства соответствуют требованиям, изложенным выше. Подтвердите, что ваш iPhone с Apple Intelligence находится поблизости и что Bluetooth-наушники подключены. Если аудиоотзывы отсутствуют, убедитесь, что наушники правильно сопряжены и язык установлен на английский. Некоторые пользователи сообщали, что если наушники сопряжены только с часами, а не с iPhone, это может мешать обратной связи. Переключение на iPhone часто решает эту проблему.

Для типов тренировок, где Workout Buddy ранее работал, но внезапно перестал отображаться, вы можете попробовать отключить и снова включить функцию в приложении «Фитнес» или перезагрузить оба устройства. В редких случаях удаление и повторное добавление типа тренировки на Apple Watch может обновить настройки.

AirPods наиболее плавно работают с устройствами Apple, но они также надежно подключаются к телефонам Android, ноутбукам Windows и другим Bluetooth-устройствам. Процесс сопряжения зависит от используемой платформы, хотя основы остаются прежними. Как только AirPods переведены в режим сопряжения, большинство устройств быстро обнаруживают их и выполняют оставшиеся шаги в фоновом режиме. В руководстве ниже объясняется, как подключить AirPods к продуктам Apple, чем отличается этот процесс на новых iPhone с поддержкой функций H2, и как подключить их к устройствам, не относящимся к Apple.

Как подключить AirPods к устройствам Apple

Apple создает AirPods для мгновенного сопряжения с устройствами своей экосистемы. Открытие зарядного футляра рядом с разблокированным iPhone или iPad обычно вызывает всплывающее уведомление на экране. Нажатие кнопки «Подключить» связывает наушники с устройством и со всеми другими продуктами Apple, вошедшими в ту же учетную запись iCloud. После этого переключение между устройствами происходит автоматически. Аудиовыход следует за активным устройством, пока каждый продукт использует обновленное программное обеспечение и вошел в систему с тем же Apple ID.

Если уведомление о сопряжении не появляется, есть несколько простых проверок, которые помогут продвинуть процесс. Открытие «Центра управления» и выбор меню вывода звука подтверждает, отображаются ли AirPods уже как доступное устройство. Если они там перечислены, выбор их устанавливает соединение. Если они не отображаются, открытие приложения «Настройки» и проверка «Bluetooth» обычно показывают, находятся ли AirPods в пределах досягаемости или уже распознаны. Открытие футляра при просмотре меню Bluetooth часто снова вызывает карточку сопряжения.

Процесс аналогичен на Apple Watch и Mac. Когда AirPods уже связаны с iPhone, они, как правило, автоматически отображаются на сопряженных Apple Watch. На Mac открытие «Системных настроек» и просмотр раздела «Bluetooth» отображает тот же список устройств, что и на iPhone. Выбор AirPods из этого списка завершает соединение, а также синхронизирует статус сопряжения со всеми другими устройствами Apple, использующими ту же учетную запись.

Улучшенное сопряжение с новыми iPhone

Некоторые новые iPhone поддерживают функции, обеспечиваемые чипом H2, используемым в новых моделях AirPods. С совместимыми AirPods, такие модели, как iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max и линейка iPhone 16, как правило, обеспечивают более быстрое и отзывчивое начало работы. Когда футляр AirPods открывается рядом с одним из этих телефонов, устройство быстро обнаруживает наушники и отображает карточку сопряжения с минимальной задержкой. Это также, как правило, ускоряет переключение между устройствами и повышает надежность при смене источников звука.

Если быстрое уведомление о сопряжении не появляется на новом iPhone, повторное открытие футляра при разблокированном телефоне обычно достаточно для повторного запуска процесса. Также помогает проверить, включен ли Bluetooth. Помещение AirPods обратно в футляр на несколько секунд и повторная попытка часто сбрасывают состояние сопряжения, если наушники были подключены где-то еще.

AirPods Pro 3

AirPods Pro 3 (Engadget)

Как перевести AirPods в режим сопряжения

Каждая модель AirPods поддерживает ручной режим сопряжения. Это необходимо при подключении наушников к устройствам вне экосистемы Apple или когда автоматическое уведомление не появляется на iPhone или Mac. На старых моделях AirPods режим сопряжения активируется открытием крышки и нажатием и удержанием кнопки настройки на задней стороне футляра, пока светодиодный индикатор не начнет мигать белым. Новые модели, включая AirPods 4 и AirPods Pro 3, вместо этого используют сенсорный метод. При открытой крышке нажмите в области рядом со светодиодным индикатором, чтобы перевести наушники в режим сопряжения. Оставляя крышку открытой, вы делаете AirPods обнаруживаемыми для ближайших устройств. Закрытие футляра завершает процесс, и его необходимо повторить, если устройство не обнаружит их.

Режим сопряжения не удаляет предыдущие подключения. Он просто делает AirPods доступными для новых устройств, что полезно при переключении между экосистемами. Однако подключение к новому устройству обычно имеет приоритет. Если AirPods уже связаны с чем-то другим, что находится поблизости, отключение Bluetooth на ранее подключенном устройстве предотвращает помехи и помогает новому устройству обнаружить их легче.

Как подключить AirPods к устройствам Android

Хотя AirPods разработаны для оборудования Apple, на Android они работают как любые другие Bluetooth-наушники. Открытие футляра и перевод AirPods в режим сопряжения позволяет телефонам Android обнаружить их через стандартное меню Bluetooth. Наушники отображаются в списке доступных устройств, и выбор их инициирует соединение. После сопряжения AirPods работают для звонков и воспроизведения медиа. Некоторые функции, такие как автоматическое определение уха и индикаторы уровня заряда батареи, могут потребовать стороннее приложение на Android и не поддерживаются на системном уровне. Функции, такие как пространственный звук и переключение между устройствами, остаются эксклюзивными для экосистемы Apple, но повседневная производительность на Android стабильна.

Если AirPods не отображаются, обновление списка Bluetooth-устройств на телефоне Android обычно помогает. Убедитесь, что наушники все еще находятся в режиме сопряжения, поскольку белый светодиодный индикатор перестает мигать через короткое время. Повторное открытие футляра и повторное нажатие кнопки, или касание передней панели для новых моделей, восстанавливает обнаруживаемость.

Как подключить AirPods к ноутбукам Windows

Windows 11 обрабатывает AirPods как обычное аудиоустройство. Открытие меню «Bluetooth и устройства» в «Системных настройках» отображает список ближайших аксессуаров. При переводе AirPods в режим сопряжения ноутбук должен обнаружить их и отобразить как аудиоустройство. Выбор их завершает процесс и добавляет наушники в список известных аксессуаров устройства. Windows обычно автоматически переподключается к AirPods в последующих сеансах, пока Bluetooth остается включенным.

Если наушники не появляются в списке, отключение и повторное включение Bluetooth помогает системе обновить поиск устройств. Проверка того, связаны ли AirPods уже с другим устройством, является еще одним полезным шагом. Windows иногда испытывает трудности с перехватом соединения, когда наушники остаются в пределах досягаемости ранее сопряженного телефона, поэтому отключение Bluetooth на другом устройстве часто решает проблему.

Устранение распространенных проблем с сопряжением

Большинство проблем с сопряжением сводится к тому, что AirPods не находятся в режиме обнаружения или подключены к другому устройству поблизости. Сброс наушников решает многие проблемы. На моделях AirPods с кнопкой настройки, поместите AirPods в футляр, оставьте крышку открытой и удерживайте кнопку, пока светодиод не загорится сначала янтарным, а затем белым, чтобы восстановить заводское состояние сопряжения. На новых моделях без физической кнопки поместите AirPods в футляр, закройте крышку примерно на 30 секунд, затем откройте ее и быстро трижды коснитесь передней части футляра. Затем индикатор состояния должен мигнуть янтарным, а затем белым, что указывает на завершение сброса. Это очищает предыдущие подключения и заставляет AirPods вести себя так, как будто они новые из коробки.

Низкий уровень заряда батареи также может прервать сопряжение. Обеспечение достаточного заряда как наушников, так и футляра предотвращает неожиданные отключения во время настройки. Помехи от других беспроводных аксессуаров влияют на сопряжение в перегруженных сетях. Перемещение в более тихое место или отключение окружающих Bluetooth-устройств помогает AirPods выделиться при поиске.

AirPods созданы для быстрого сопряжения с устройствами Apple, но они также плавно интегрируются с другими платформами. Сохранение наушников в режиме сопряжения и подтверждение того, что Bluetooth включен на используемом устройстве, обеспечивает беспроблемную настройку каждый раз. После подключения AirPods, как правило, запоминают устройство и повторно подключаются, когда они находятся поблизости, что упрощает повседневное использование независимо от платформы.

Немногие приборы заслуживают такого культового статуса, как Instant Pot Pro 10-in-1, и не зря. Он отлично справляется с приготовлением под давлением, медленным тушением, обжаркой, приготовлением на пару и многим другим, поэтому ужин практически готовится сам собой. Прочная внутренняя кастрюля из нержавеющей стали равномерно нагревается, а интеллектуальные программы регулируют давление и время для получения безупречных результатов. Это спасение для всех, кто пытается питаться более здоровой пищей или сэкономить деньги на еде на вынос, не жертвуя вкусом. От овсянки с цельными зернами до сытных рагу, он превращает приготовление здоровой пищи из трудоемкого занятия в рутину будних дней, а не в проект выходного дня.

Настройка PS5 для ребенка означает, что вы можете предоставить ему подходящую по возрасту и безопасную игровую платформу. В последние годы Sony значительно расширила возможности родительского контроля, позволяя семьям управлять экранным временем, блокировать неподходящий контент, регулировать онлайн-взаимодействие и утверждать покупки. Процесс достаточно прост, когда вы находитесь в нужных меню, но полезно понимать, как работает каждая функция, прежде чем передавать джойстик.

Система использует отдельные учетные записи для каждого члена семьи, и эти учетные записи определяют, к чему может получить доступ ребенок. Родитель или опекун устанавливает ограничения для профиля ребенка, а консоль применяет их более последовательно, чем предыдущие системы PlayStation. Процесс начинается с создания детской учетной записи, затем ее привязки к разделу «Управление семьей» учетной записи взрослого и, наконец, настройки элементов управления на самой консоли.

Создание учетной записи ребенка через «Управление семьей»

Для использования каких-либо средств родительского контроля требуется учетная запись ребенка. Эта учетная запись связана с учетной записью PlayStation менеджера семьи и не может быть преобразована в учетную запись взрослого, пока ребенок не достигнет соответствующего возраста согласно местному законодательству.

На главном экране PS5 перейдите в Настройки, затем Семья и родительский контроль, а затем выберите Управление семьей. Система запросит пароль менеджера семьи перед внесением каких-либо изменений. Выберите Добавить члена семьи и Добавить ребенка. Консоль сгенерирует QR-код, который откроет безопасную веб-страницу PlayStation на телефоне или в браузере. Эта страница проведет вас через процесс настройки и привяжет новую учетную запись к семейной группе.

Форма сначала запрашивает дату рождения ребенка. Sony использует эту информацию для установки возрастных ограничений по умолчанию и определения разрешенных функций. Может потребоваться небольшая плата с кредитной карты для подтверждения личности взрослого. Следующие шаги включают ввод адреса электронной почты ребенка, создание пароля и выбор основных настроек для доступа к контенту, общения и расходов. Затем учетная запись ребенка должна быть подтверждена по ссылке, отправленной на указанный адрес электронной почты. Это гарантирует, что учетная запись сможет использовать функции PlayStation Network, включая любые будущие покупки через PlayStation Store.

После завершения новый профиль появится в списке «Управление семьей» на PS5. Этот профиль теперь готов к тонкой настройке.

Управление родительским контролем на консоли

Все настройки родительского контроля на PS5 находятся в разделе «Семья и родительский контроль» главного меню настроек. Этот раздел состоит из настроек игрового времени, ограничений контента, управления общением и пользовательским контентом, а также управления расходами. Каждая область может быть настроена отдельно для каждой детской учетной записи в семейной группе.

Как установить лимиты на игровое время

Управление игровым временем помогает установить границы для игровых сессий. Выберите профиль ребенка, затем откройте Настройки игрового времени. Лимиты можно установить по общему количеству часов в день или по определенным временным интервалам. Консоль можно настроить так, чтобы она уведомляла ребенка, когда время почти истекло, или автоматически выходила из системы по достижении лимита. Эти настройки применяются ко всей учетной записи ребенка, поэтому они остаются активными, даже если ребенок переключается между консолями PS5 в одном и том же доме.

Родители могут выбирать, насколько строго система применяет эти правила. Например, консоль может продолжать отображать предупреждения, не блокируя игровой процесс, или она может останавливать активность по истечении выделенного времени. Отчеты об игровом времени также можно просмотреть через учетную запись PlayStation менеджера семьи или через приложение PS App.

Как ограничить контент на основе возрастных рейтингов

Фильтры контента Sony основаны на возрастных рейтингах ESRB в США и аналогичных региональных органах в других странах. В разделе Управление семьей выберите профиль ребенка, а затем Родительский контроль. Здесь родители могут установить возрастной уровень для игр. Игры выше этого уровня не будут запускаться без одобрения менеджера семьи.

Контент Blu-ray и DVD также может быть ограничен, а системный браузер может быть полностью отключен. Если семья использует сервисы потокового вещания фильмов или телешоу через консоль, эти приложения часто применяют собственные фильтры контента, но PS5 может служить первой линией контроля.

PlayStation 5

Engadget

Как управлять общением и онлайн-взаимодействием

Онлайн-общение можно ограничить, чтобы предотвратить нежелательные контакты. В разделе Родительский контроль выберите Общение и пользовательский контент. Эта область контролирует обмен сообщениями, голосовой чат, обмен профилями, а также возможность просматривать или делиться созданным игроками медиа, таким как скриншоты и видеоклипы.

Онлайн-игра также может быть отрегулирована. Для младших детей может быть полезно полностью заблокировать онлайн-мультиплеер, пока они не начнут лучше понимать онлайн-этикет и безопасность. Для детей постарше общение можно ограничить только друзьями. PS5 соблюдает эти ограничения во всех поддерживаемых играх.

Как установить лимиты расходов на покупки

Учетная запись ребенка не может напрямую использовать платежные карты, но может тратить средства из кошелька менеджера семьи. Лимиты расходов можно установить в профиле ребенка в разделе «Управление семьей». Родители могут выбрать ежемесячный лимит расходов или полностью заблокировать покупки. Любая попытка превысить лимит потребует одобрения менеджера семьи.

Эта функция охватывает игры, дополнения, подписки и внутриигровую валюту. Она гарантирует, что сюрпризы в кредитной карте маловероятны, особенно в играх, которые поощряют быстрые цифровые покупки.

Как войти ребенку в PS5

После настройки элементов управления ребенка можно добавить в качестве пользователя на консоль. Вернитесь на главный экран и выберите значок пользователя, чтобы сменить пользователя. Выберите Добавить пользователя, затем Начать. Войдите, используя адрес электронной почты и пароль учетной записи ребенка.

Консоль проведет вас через процесс настройки профиля и предложит ввести онлайн-ID, аватар и настройки конфиденциальности. Эти шаги помогут персонализировать пространство ребенка на PS5. Система может запросить локально созданный PIN-код, который предотвращает доступ к родительскому контролю без одобрения менеджера семьи. Этот PIN-код должен быть уникальным и не должен передаваться ребенку.

После завершения настройки ребенок увидит версию PS5, соответствующую примененным ограничениям. Игры, превышающие установленный возрастной рейтинг, будут отображаться со значком замка, а консоль будет блокировать любые действия, которые менеджер семьи ограничил.

Используйте PS App и онлайн-инструменты PlayStation для постоянного управления

Игровым временем и разрешениями можно управлять удаленно через приложение PS App от Sony или веб-сайт PlayStation. Это упрощает изменение правил без необходимости включать телевизор. Приложение также предоставляет уведомления, когда игровое время подходит к концу, или когда ребенок пытается получить доступ к ограниченному контенту.

Инструменты управления семьей Sony синхронизируются между устройствами. Изменения, сделанные с телефона, появляются на PS5 в течение нескольких секунд. Это помогает поддерживать последовательность правил, особенно в домах с несколькими консолями.

PS5, готовая к использованию ребенком, — это больше, чем просто инструмент ограничения. Она создает более безопасную среду для обучения навигации в цифровом пространстве, взаимодействия с друзьями и управления экранным временем. Обновленные средства управления Sony снимают значительную часть нагрузки с родителей, последовательно применяя правила, которые сложно обойти. После настройки всего необходимого ребенок сможет наслаждаться библиотекой консоли, оставаясь в рамках, способствующих здоровым игровым привычкам.

Создание iPad, безопасного для детей, требует дополнительных шагов, но инструменты Apple делают этот процесс относительно простым. От создания Apple ID для ребенка до настройки Экранного времени и параметров конфиденциальности, вы можете контролировать, как ваш ребенок использует устройство, и защитить его от неподходящего контента. Процесс немного отличается в зависимости от того, является ли iPad новым или уже используется, но принципы остаются теми же: настройте управляемую учетную запись, подключите ее к Семейному доступу и настройте элементы управления, которые обеспечивают безопасность цифрового пространства вашего ребенка.

Создайте Apple ID для вашего ребенка

Каждый ребенок, использующий iPad, должен иметь свой собственный Apple ID. Это позволяет вам управлять его учетной записью через Семейный доступ и дает ему доступ к таким функциям, как iCloud, App Store и Сообщения под вашим присмотром. Apple требует, чтобы родители создавали учетные записи для детей младше 13 лет, что можно сделать непосредственно с вашего устройства.

Откройте приложение «Настройки» на своем iPhone или iPad, коснитесь своего имени вверху и выберите «Семья». Нажмите «Добавить участника», затем «Создать учетную запись ребенка» и следуйте инструкциям на экране. Вам потребуется указать имя и дату рождения ребенка, а также получить согласие родителей, используя пароль своего Apple ID. После создания учетная запись автоматически добавляется в вашу группу Семейного доступа.

Если у вашего ребенка уже есть учетная запись, вы можете пригласить его присоединиться к настройкам Семейного доступа. На iPad перейдите в «Настройки > Семья > Добавить участника», затем выберите «Пригласить людей», чтобы отправить запрос на его существующий адрес электронной почты Apple ID. Когда он примет приглашение, вы сможете управлять родительским контролем со своего устройства.

Добавьте ребенка в Семейный доступ

Семейный доступ объединяет все устройства Apple вашей семьи под одной зонтичной системой. Он позволяет вам совместно использовать подписки, покупки и хранилище iCloud, а также дает вам возможность контролировать активность вашего ребенка. Например, функция «Покупки на проверке» требует вашего одобрения, прежде чем ребенок сможет загружать приложения или совершать покупки в приложениях, помогая избежать неожиданных расходов.

Чтобы включить Семейный доступ на вашем iPad, перейдите в «Настройки > [Ваше имя] > Семья», затем нажмите «Добавить участника», если ваш ребенок еще не добавлен. Отсюда вы можете управлять общими покупками, совместным доступом к геолокации и настройками Экранного времени. Связывание устройств через Семейный доступ также упрощает поиск потерянного iPad и поддержание единообразных ограничений на всех устройствах вашей семьи. Более подробные рекомендации по настройке см. в руководстве Engadget «Как настроить телефон или планшет для ребенка».

Настройте Экранное время и родительский контроль

Как только учетная запись вашего ребенка будет связана, вы сможете использовать Экранное время для управления использованием iPad. Экранное время находится в разделе «Настройки > Экранное время» и позволяет устанавливать лимиты времени, ограничивать использование определенных приложений и отслеживать отчеты об использовании.

При первом открытии Экранного времени на iPad вашего ребенка нажмите «Это iPad моего ребенка». Вам будет предложено создать уникальный пароль Экранного времени. Этот пароль отличается от кода разблокировки iPad и не позволяет ребенку изменять настройки без разрешения, поэтому убедитесь, что вы его запомнили. Отсюда вы можете настроить несколько ключевых функций.

«В покое» позволяет блокировать все приложения и звонки, кроме экстренных, в определенные часы, например, перед сном или во время выполнения домашних заданий. «Лимиты приложений» устанавливают ежедневные лимиты времени для таких категорий, как игры, развлечения или социальные сети. Вы также можете настроить «Лимиты общения», чтобы контролировать, с кем ребенок может связываться в течение дня и во время «В покое», что полезно, если вы хотите, чтобы он общался только с членами семьи или доверенными друзьями. Раздел «Всегда разрешено» позволяет выбрать важные приложения, такие как «Сообщения» или образовательные инструменты, которые остаются доступными все время.

Вы можете настраивать эти параметры со своего устройства, если ваш ребенок является частью вашей группы Семейного доступа. Отчеты Экранного времени предоставляют подробную информацию об использовании iPad, так что вы можете видеть, какие приложения используются чаще всего, и при необходимости вносить коррективы.

Включите ограничения контента и конфиденциальности

Ограничения контента и конфиденциальности предоставляют более тонкий контроль над тем, что ваш ребенок может делать и не может делать со своим iPad. Чтобы включить их, перейдите в «Настройки > Экранное время > Ограничения контента и конфиденциальности» и включите их.

В этом меню вы можете управлять покупками и загрузками из App Store, отключать встроенные покупки или запрещать ребенку устанавливать или удалять приложения. Вы также можете фильтровать откровенный контент в Apple Music, TV и Книгах, а также применять веб-ограничения в Safari, чтобы ограничить контент для взрослых. В разделе «Веб-контент» выберите «Ограничить сайты для взрослых» или укажите конкретные сайты, которые разрешены или заблокированы.

Параметры конфиденциальности выходят за рамки контента. Вы можете управлять службами геолокации, доступом к камере и микрофону, а также другими конфиденциальными разрешениями. Например, отключение совместного использования геолокации в определенных приложениях может помочь защитить конфиденциальность вашего ребенка. Вы также можете предотвратить изменение учетных записей, кодов доступа и настроек сотовой связи, гарантируя, что ограничения останутся неизменными.

Настройте параметры конфиденциальности и безопасности

Помимо Экранного времени, Apple предлагает дополнительные инструменты для повышения безопасности iPad для детей. В Safari вы можете включить безопасный поиск для фильтрации откровенных результатов в поисковых системах. Ограничьте AirDrop в разделе «Настройки > Основные > AirDrop», чтобы ограничить обмен только с Контактами или полностью отключить его, уменьшая потенциальное воздействие нежелательных файлов.

В «Сообщениях» есть функция «Безопасность общения», которая использует машинное обучение на устройстве для обнаружения конфиденциальных изображений. При включении iPad будет размывать изображения, содержащие наготу, и предлагать рекомендации, прежде чем ребенок сможет их просмотреть. Вы найдете это в «Настройки > Экранное время > Безопасность общения». Он работает полностью на устройстве и не отправляет данные в Apple, сохраняя конфиденциальность и обеспечивая дополнительную защиту.

Если ваш ребенок использует Game Center, вы можете ограничить многопользовательские игры, видимость профиля и возможность добавлять друзей. Эти небольшие корректировки могут предотвратить нежелательные социальные взаимодействия или воздействие неподходящего контента в онлайн-играх.

Используйте Универсальный доступ для младших детей

Для младших детей или малышей функция «Универсальный доступ» может помочь им сосредоточиться на одном приложении и предотвратить случайное переключение на другие. Чтобы включить ее, откройте «Настройки > Универсальный доступ > Универсальный доступ», затем включите ее и установите пароль.

После активации откройте приложение, которое вы хотите, чтобы ребенок использовал, и трижды нажмите верхнюю кнопку (или кнопку «Домой» на старых моделях). Универсальный доступ заблокирует iPad в этом приложении, пока вы не завершите сеанс с помощью своего пароля. Вы можете отключить аппаратные кнопки или области сенсорного ввода, чтобы избежать перехода в другие разделы приложения или доступа к элементам управления воспроизведением. Эта функция идеально подходит, когда вы хотите, чтобы ваш ребенок смотрел видео или использовал образовательное приложение без перерыва.

Держите все в актуальном состоянии

После первоначальной настройки важно время от времени пересматривать эти настройки. Потребности детей меняются по мере их роста, а Apple регулярно добавляет новые родительские функции с каждым обновлением iPadOS. Обновляйте iPad, перейдя в «Настройки > Основные > Обновление ПО», и периодически просматривайте ограничения, чтобы убедиться, что они по-прежнему соответствуют возрасту и привычкам использования вашего ребенка.

Настройка iPad для вашего ребенка — это не только управление экранным временем или блокировка определенных приложений. Это создание пространства, которое способствует безопасному исследованию при сохранении здоровых границ. С помощью родительских инструментов Apple вы можете найти правильный баланс между свободой и контролем, сделав iPad безопасной и образовательной частью цифрового мира вашего ребенка.

Цифровые игровые коды остаются одним из самых простых способов пополнить библиотеку Nintendo. Nintendo Switch 2 обрабатывает активацию кодов привычным способом, опираясь на тот же процесс, что использовался на оригинальном Switch. Вы можете активировать код загрузки непосредственно из eShop на консоли или через браузер на телефоне или компьютере. Оба способа привязывают покупку к одной и той же учетной записи Nintendo, поэтому активированное название появится на любом совместимом устройстве, привязанном к этой учетной записи. Процесс быстрый, как только вы знаете, где искать. Вот как активировать игровые коды на Switch 2 через консоль и онлайн.

Что нужно знать перед началом

Для активации на устройстве требуется учетная запись Nintendo, а Switch 2 должен быть подключен к Интернету. Большинство кодов содержат шестнадцать символов, состоящих из букв и цифр. Символы отображаются на физической карте, на чеке или в письме с подтверждением от розничного продавца. Символы следует вводить точно так, как указано. Каждый код может быть активирован только один раз и становится связанным с учетной записью Nintendo, использованной в процессе.

Как активировать игровой код на Switch 2 через eShop

Активация кода непосредственно через Switch 2 — самый прямой способ, поскольку загрузка начинается сразу после принятия кода.

Начните с главного экрана Switch 2 и откройте иконку Nintendo eShop. Консоль предложит вам выбрать профиль пользователя, который должен получить контент. У каждого профиля пользователя есть отдельная история покупок в eShop, поэтому выберите правильный перед продолжением.

Как только eShop загрузится, найдите опцию «Активировать код» в главном меню. На Switch 2 она находится в левой панели навигации рядом со стандартными категориями просмотра магазина. Выберите «Активировать код», чтобы открыть экран с полем ввода и экранной клавиатурой.

Аккуратно введите шестнадцатисимвольный код. Коды могут содержать похожие символы, особенно когда цифры и буквы появляются в одной последовательности. После ввода полного набора символов выберите «ОК» для перехода. Система проверяет код и отображает страницу подтверждения с привязанной к нему игрой или контентом.

Если код действителен, выберите «Активировать», чтобы завершить процесс. Игра появится на главном экране сразу после завершения активации. Шкала выполнения показывает статус загрузки до завершения установки. Если игра включает версию для Switch и Switch 2, система предложит вам выбрать, какую версию загрузить.

Если игра не начинает загружаться, перейдите в раздел «Все программное обеспечение» или на экран «Управление загрузками», чтобы проверить статус. Активированное название должно быть видно либо в очереди, либо в активной загрузке.

Как активировать код Switch 2 онлайн

Nintendo также поддерживает онлайн-активацию через свой цифровой магазин, что полезно, если вы находитесь далеко от консоли или предпочитаете набирать код на полноразмерной клавиатуре. Активированное название все равно появится в истории покупок вашей учетной записи и может быть загружено позже с Switch 2.

Откройте браузер на телефоне, планшете или компьютере и перейдите на страницу входа в учетную запись Nintendo. Войдите, используя учетную запись, привязанную к вашему Switch 2. После входа перейдите на страницу активации кода для Nintendo eShop. На этой странице есть текстовое поле, куда вы можете вставить или ввести код.

Введите код точно так, как он указан, и выберите «Далее». Появится экран подтверждения с деталями игры. Выберите «Активировать», чтобы завершить действие. Контент теперь привязан к вашей учетной записи и готов к загрузке на вашей консоли.

Если консоль находится в спящем режиме и включена автоматическая загрузка, игра может начать загружаться немедленно. В противном случае откройте eShop на Switch 2 позже и проверьте раздел «Управление загрузками» на наличие вашей игры в очереди.

Чего ожидать после активации кода

Каждая активированная игра становится частью цифровой библиотеки вашей учетной записи Nintendo. Это относится ко всем устройствам, привязанным к одной и той же учетной записи, что означает, что игры, купленные на Switch или через браузер, по-прежнему будут отображаться при входе в систему на Switch 2. Если игра поддерживает облачное резервное копирование через Nintendo Switch Online, данные сохранений будут синхронизированы после установки игры.

Некоторые игры предлагают отдельные версии для оригинального Switch и Switch 2. В таких случаях вам будет предложено выбрать, какую версию вы хотите загрузить. Выбор обычно не влияет на ваше право собственности, но определяет, какая сборка программного обеспечения будет установлена на устройстве.

Если код не работает, Nintendo рекомендует проверить правильность ввода символов и убедиться, что вы используете код загрузки, а не контрольный номер, который часто отображается на той же карте. Коды для загрузки DLC требуют наличия базовой игры на целевой консоли. Также действуют региональные ограничения, поэтому код должен соответствовать региону eShop вашей учетной записи Nintendo.

Почему Switch 2 использует ту же систему активации, что и оригинальный Switch

Switch 2 сохраняет привычную структуру eShop, на которую пользователи полагались с момента появления оригинальной консоли. Поддержание этого процесса в неизменном виде упрощает переход для семей с несколькими консолями и снижает сложность переноса существующих покупок. Учетные записи Nintendo продолжают служить основой для цифрового владения, что позволяет легко активировать код на одном устройстве и получить доступ к игре на другом.

Обновленный интерфейс Switch 2 повышает ясность навигации, но активация кодов по-прежнему работает одинаково на обеих платформах. Эта преемственность гарантирует, что розничные продавцы могут распространять стандартные шестнадцатисимвольные коды загрузки, а пользователи могут полагаться на простые шаги для их активации.

Подарив ребенку Apple Watch, вы можете обеспечить дополнительное спокойствие и предоставить инструменты, способствующие самостоятельности в контролируемой среде. Функция Family Setup от Apple позволяет ребенку пользоваться Apple Watch без наличия iPhone, а набор функций расширился благодаря недавним обновлениям watchOS. Она поддерживает элементы управления связью, инструменты определения местоположения, ограничения режима «Учебное время» и меры защиты конфиденциальности, которые позволяют родителям или опекунам управлять использованием устройства в течение дня.

Процесс настройки начинается с создания или входа в Apple ID ребенка. Затем следует добавление его в вашу группу «Семейный доступ» на iPhone и сопряжение совместимых Apple Watch через приложение Apple Watch. После привязки часов вы сможете настроить ряд родительских элементов управления, которые формируют работу часов дома, в школе и вне дома.

Проверьте совместимость устройств

Для Family Setup требуются Apple Watch с поддержкой сотовой связи, такие как Apple Watch SE или Series 6 или более поздней версии. Сотовая связь позволяет часам работать независимо, без iPhone поблизости. На часах должна быть установлена последняя версия watchOS, а на iPhone, используемом для настройки, — последняя версия iOS.

Если часы не новые, их необходимо стереть перед сопряжением с новым пользователем. Это можно сделать непосредственно на часах через меню «Настройки», выбрав опцию общего сброса. После сброса устройства его можно снова сопрячь через приложение Apple Watch.

Создайте или подготовьте Apple ID ребенка

Family Setup предполагает, что у каждого ребенка есть свой собственный Apple ID. Это позволяет сохранять их данные, сообщения, цели активности и настройки устройства отдельно от других членов семьи. Если у вашего ребенка уже есть Apple ID, его можно использовать во время настройки. Если у него нет Apple ID, приложение Apple Watch предложит вам создать его в процессе сопряжения.

Apple ID ребенка связан с «Семейным доступом», который позволяет организатору управлять разрешениями с одного iPhone. Родитель или опекун может одобрять контакты, обрабатывать запросы на экранное время и просматривать обновления местоположения, не прикасаясь к самим часам. Предварительная настройка гарантирует плавное сопряжение часов в дальнейшем.

Добавьте ребенка в «Семейный доступ»

«Семейный доступ» — это основа для управления часами, и все это настраивается через приложение «Настройки» на вашем iPhone. Открыв «Семейный доступ», вы можете нажать опцию «Добавить члена семьи», а затем следовать инструкциям, чтобы добавить Apple ID ребенка в группу. Это также сделает вас организатором семьи, что даст вам контроль над одобрением покупок, ограничениями связи и другими общими функциями.

После добавления ребенка в «Семейный доступ» его информация станет доступна при начале сопряжения Apple Watch. Это ускорит процесс, поскольку часы смогут сразу же связаться с нужным Apple ID.

Сопрягите часы, используя Family Setup

Включите Apple Watch и поместите их рядом с iPhone. Должно появиться уведомление с предложением использовать iPhone для настройки. Если уведомление не появилось, вы можете открыть приложение Apple Watch, перейти в раздел «Все часы» и выбрать «Добавить часы». Приложение спросит, настраиваются ли устройства для вас или для члена семьи. Выберите вариант «Для члена семьи» и продолжайте.

Для сопряжения устройств используется камера вашего iPhone. Расположите циферблат Apple Watch в центре рамки на экране, пока не будет распознана анимация сопряжения. После установления соединения приложение спросит, для какого члена семьи предназначены часы. Выберите профиль ребенка, чтобы перейти к оставшимся шагам.

Приложение проведет вас через процесс выбора запястья, на котором будут носиться часы, установки пароля, входа в Apple ID ребенка и включения таких служб, как Siri и отслеживание местоположения. Вы также можете настроить цели активности, соответствующие возрасту и уровню физической подготовки ребенка.

Управляйте часами с iPhone

После сопряжения Apple Watch приложение Watch становится основным инструментом для управления их работой. Интерфейс Family Setup разработан таким образом, чтобы родители и опекуны имели полный контроль, не прикасаясь непосредственно к часам. Большинство настроек можно изменить в любое время с iPhone, используемого для настройки.

Элементы управления «Экранное время» позволяют устанавливать ограничения на использование приложений и общение. Вы можете ограничить доступ к определенным функциям в определенное время суток, создать расписание «Время сна» и управлять ограничениями контента для веб-сайтов и приложений. Эти настройки соответствуют системе «Экранное время», используемой на других устройствах Apple, что упрощает поддержание единообразных правил для всей семьи.

Утвержденные контакты можно настроить через меню ограничений связи. Это гарантирует, что ребенок сможет отправлять сообщения и совершать звонки только одобренным лицам. При добавлении или удалении контактов они мгновенно обновляются на часах.

Обмен данными о местоположении осуществляется через приложение «Локатор». Вы можете просматривать местоположение ребенка и настраивать уведомления, которые будут оповещать вас о его прибытии или уходе из определенного места. Это полезно для школьных встреч или внеклассных мероприятий. Часы используют локальную обработку данных о местоположении и сообщениях, что помогает поддерживать конфиденциальность.

Настройте режимы «Учебное время» и «Фокусирование»

«Учебное время» — один из наиболее важных родительских элементов управления для юных пользователей. Он ограничивает взаимодействие с часами в школьное время, блокируя доступ к большинству приложений и функций. Во время активного режима «Учебное время» на экране отображается только время и простой желтый значок. Вы можете запланировать «Учебное время» через приложение Apple Watch, чтобы оно автоматически включалось и выключалось в нужное время каждый день.

Режимы «Фокусирование» предоставляют дополнительный уровень контроля. Эти режимы могут уменьшить отвлекающие факторы во время выполнения домашних заданий, перед сном или во время других семейных рутин. Каждый режим «Фокусирование» может ограничивать уведомления и оповещения об активности, чтобы ребенок не отвлекался, когда ему нужно сосредоточиться.

Настройте функции безопасности

Экстренный вызов SOS включается во время настройки и может быть настроен позже в приложении Apple Watch. Он позволяет ребенку связаться с экстренными службами, удерживая боковую кнопку. Вы также можете назначить экстренный контакт, который получит уведомление в случае срабатывания SOS.

В разделе «Медкарта» следует указать соответствующую информацию, такую как аллергии или медицинские состояния. Эта информация может быть доступна службам экстренной помощи при необходимости.

Настройте параметры конфиденциальности и связи

Часы используют локальную обработку для сообщений, местоположения и запросов Siri, что помогает защитить данные вашего ребенка. Обмен данными о местоположении можно включить или выключить в любое время, и вы можете управлять тем, какие приложения могут использовать службы геолокации. Разрешения на связь также можно обновлять по мере изменения потребностей ребенка.

Приложения, установленные на часах, можно контролировать из приложения Apple Watch. Вы можете удалять приложения, ограничивать доступ или скрывать уведомления в любое время, чтобы поддерживать сбалансированный пользовательский опыт.

Подарочные подписки — это редкий подарок, который сохраняет свое очарование еще долго после того, как закончится упаковочная бумага. Вы делаете выбор один раз, а сюрпризы продолжают прибывать к двери получателя месяцами. Для тех, кто любит предвкушение доставки, это подарки, которые продлевают праздничный сезон далеко за пределы декабря. Каждая коробка в этом списке сочетает в себе элемент открытия с чем-то материальным, будь то гаджеты, книги, предметы коллекционирования, закуски или интересные проекты. Одни подписки понравятся заядлым энтузиастам, другие — любопытным или тем, кто ищет уют, но все они дарят ту же искру восторга, что и распаковка чего-то неожиданного. Если вам нужен подарок, который будет частично впечатлением, частично сюрпризом и полностью приятным, это отличное место для начала.

Лучшие подарочные подписки

Loot Crate — это идеальный способ вызвать ностальгию у тех, кто до сих пор цитирует любимые фразы из фильмов или имеет полки, заставленные коллекционными предметами. Каждому месяцу соответствует своя тема (супергерои, фэнтезийные миры, аниме или ретро-игры), и подписчики получают коробку, наполненную эксклюзивными фигурками, значками, футболками и другими сокровищами для фанатов. Разнообразие поддерживает интерес: некоторые коробки посвящены конкретной франшизе, другие смешивают жанры. Каждая доставка кажется тщательно подобранной для тех, кто живет и дышит поп-культурой. Если ваш получатель сияет при слове «эксклюзив», это легкий выбор, который точно попадет в его фэндомное сердце.

$30+ в Loot Crate

Finders Seekers превращает вечер дома в настоящее приключение. Каждая коробка отправляет вас в новый город или эпоху с набором головоломок, карт и подсказок, которые складываются в более крупную тайну. Это сочетание логики и повествования, которое понравится поклонникам квест-комнат и любителям решать головоломки. Темы меняются ежемесячно, так что одна коробка может предложить вам выслеживание шпионов в Лондоне, а следующая — провести через древние руины. Вам не понадобится никаких специальных материалов, только любопытство и, возможно, блокнот. Это подарок, который кажется захватывающим, не выходя из дома.

$30+ в CrateJoy

Trade Coffee избавляет от необходимости угадывать, где найти отличные зерна. Подписчики проходят короткий опрос о том, как они заваривают кофе и какие вкусы им нравятся, а затем Trade подбирает для них обжарщиков по всей территории США. Каждая поставка представляет новый бренд или обжарку, соответствующую их вкусовому профилю. Это интересный способ исследовать различные стили кофе, не тратя деньги на случайные пакеты в магазине. Вы можете выбрать помол, частоту и продолжительность, что делает подписку гибкой в качестве подарка. Для тех, кто относится к утреннему кофе как к ритуалу, эта подписка ощущается как персональная дегустация, которая никогда не заканчивается.

$66+ в Trade Coffee

Brick Loot возвращает простую радость сборки чего-то с нуля. Каждая коробка включает эксклюзивные наборы кирпичей, мини-фигурки на заказ, светодиодные наборы и коллекционные карточки, которые работают со стандартными деталями LEGO. Конструкции креативны и варьируются от городских пейзажей до моделей, вдохновленных фильмами, так что всегда есть что-то новое для сборки. Он разработан для детей, но взрослые, которые все еще любят собирать, оценят продуманный дизайн и привлекательность для коллекционеров. Это особенно хороший выбор для семей, ищущих совместный проект, или для взрослых поклонников LEGO, которым не нужен повод открыть еще одну коробку с кирпичами.

$43+ в Brick Loot

Universal Yums позволяет исследовать мир через закуски, по одной стране за раз. Каждая коробка включает сладкие и соленые угощения, викторины и брошюру с объяснением культурных историй, стоящих за вкусами. В один месяц могут быть представлены шоколадные изделия из Бельгии, в следующий — острые чипсы из Мексики. Это превращается в мини-дегустацию, которая становится еще лучше, когда ею делятся с друзьями или семьей. Это образовательное и чувственное путешествие, завернутое в одну упаковку, идеально подходящее для искателей приключений в еде или тех, кто любит пробовать новые продукты, не выходя из дома.

$18+ в Universal Yums

KawaiiBox каждый месяц доставляет немного радости из Японии, наполненную плюшевыми игрушками, канцелярскими принадлежностями, аксессуарами и закусками прямо из самых милых магазинов Токио. Каждая доставка яркая, игривая и полна разнообразия, что делает ее такой же приятной в открытии, как и в использовании. Предметы небольшие, но высококачественные, часто связанные с сезонными тенденциями или популярными персонажами. Это тот тип коробки, который мгновенно поднимает настроение, идеально подходит для детей, подростков или взрослых, которые любят коллекционировать милые безделушки. Это сладкое напоминание о том, что в повседневной жизни всегда есть место для веселья.

$30+ в Kawaii Box

Comic Crate ориентирована на читателя, который все еще любит ощущение физического комикса. Каждая коробка содержит подобранную смесь новых релизов и скрытых жемчужин от крупных и независимых издателей, отобранных по жанру или возрастной группе. Подписчики могут выбрать, какие истории они хотят: супергерои, фэнтези, научная фантастика, и каждая поставка приходит упакованной, с защитой и готовой к чтению. Это простой способ открыть для себя новые названия, не перебирая стопки в магазине. Это также отличный подарок для юных читателей, которые впервые знакомятся с комиксами, поскольку выбор тщательно организован.

$32+ в CrateJoy

Book of the Month избавляет от необходимости искать, что почитать дальше. Каждый месяц команда редакторов отбирает несколько новинок, а подписчики выбирают одну, которую получат. Книги приходят в прочных синих коробках, это всегда твердый переплет и всегда актуальные новинки, которые скоро появятся на столах книжных магазинов. Подборка охватывает различные жанры, включая триллеры, художественную литературу, мемуары и фэнтези, поэтому легко найти что-то, что придется по вкусу. Это также хороший способ поддержать новых авторов, сохраняя при этом свой список для чтения свежим. Для тех, кто любит некоторую структуру в своих читательских привычках, это лучшее место для начала.

60+ $ в Book of the Month

The Heroes Tower — это подписка, посвященная фэндому во всех его проявлениях. Каждая таинственная коробка содержит небольшие коллекционные предметы, значки, художественные принты, брелоки и настольное снаряжение, вдохновленные супергероями, аниме и играми. Содержимое меняется каждый раз, поэтому всегда есть элемент неожиданности. Это доступно, весело и предназначено для фанатов, которые любят собирать всего понемногу. Сочетание сбалансировано между предметами для демонстрации и практичными предметами, поэтому это не выглядит как хлам. Если ваш получатель интересуется комиксами, играми или настольными играми, это легкий вариант, который кажется личным, не разоряя банк.

17+ $ в CrateJoy

Monthly Tee Club доставляет свежую футболку каждый месяц в соответствии с предпочтениями получателя в стиле. Дизайн креативен, но пригоден для носки, обычно вдохновлен поп-культурой или минималистичной графикой, а не кричащими принтами. Рубашки мягкие, размеры стабильные, а упаковка достаточно аккуратная, чтобы ощущаться как небольшое удовольствие. Для людей, которые любят новые дизайны, но ненавидят шопинг, эта подписка незаметно обновляет их гардероб по одной посылке за раз. Это легкий способ сохранить свежесть, не занимаясь шопингом.

17+ $ в Monthly Tee Club

HackerBox создан для мастеров, которые предпочитают практическое обучение. Каждый месяц — новая задача: сборка оборудования, пайка компонентов, написание кода или эксперименты с датчиками. Наборы поставляются с деталями и подробными руководствами, часто приводящими к функциональному проекту, которым можно похвастаться или расширить позже. Он доступен для начинающих, но достаточно глубок для опытных мастеров, которые хотят освоить новые навыки. Настоящая привлекательность заключается в том, что каждая коробка ощущается как персональная мастерская в одной упаковке. Если вашему получателю нравится строить, ломать и перестраивать, это займет его мозг радостным трудом.

44+ $ в HackerBox

Ознакомьтесь с остальными нашими идеями подарков здесь.

Беспроводная зарядка стала одним из тех маленьких, но приятных удобств современных смартфонов. Вы кладете устройство на подставку и наблюдаете, как процент заряда батареи растет, не возясь с кабелями или портами. Однако для многих пользователей эта простая зарядка не всегда происходит так быстро, как ожидалось. Иногда телефон нагревается, процент заряда едва поднимается, или зарядка занимает гораздо больше времени, чем при подключении кабелем.

Чтобы получить максимально быструю беспроводную зарядку, требуется больше, чем просто положить телефон на подставку. Это зависит от использования правильного оборудования, такого как один из лучших беспроводных зарядных устройств или лучших многозарядных беспроводных подставок, а также новейших стандартов и настройки, максимально использующей возможности вашего телефона. Вот все, что вам нужно знать о достижении максимальной скорости беспроводной зарядки для вашего смартфона.

Как на самом деле работает беспроводная зарядка

Беспроводная зарядка основана на электромагнитной индукции. Когда вы помещаете телефон на совместимую подставку, электричество проходит через катушку внутри зарядного устройства, создавая электромагнитное поле. Другая катушка внутри вашего телефона улавливает эту энергию и преобразует ее обратно в электричество для пополнения батареи. Звучит просто, но эффективность зависит от того, насколько точно эти две катушки выровнены, сколько мощности может выдать зарядное устройство и насколько хорошо телефон справляется с теплом, которое накапливается в процессе.

На протяжении многих лет стандарт Qi от Wireless Power Consortium определял, как работают большинство беспроводных зарядных устройств. Практически каждый крупный бренд смартфонов поддерживает Qi, и вы можете без особых проблем комбинировать зарядные устройства и телефоны от разных производителей.

Но новый стандарт Qi2, который начал внедряться в 2024 году и расширился в 2025 году, меняет эффективность передачи энергии. Qi2 использует магнитное выравнивание для автоматического совмещения телефона и зарядного устройства в идеальном положении, уменьшая потери энергии и нагрев. Он также обеспечивает более высокую скорость зарядки: зарядные устройства Qi2 теперь поддерживают выходную мощность от 15 до 25 Вт в зависимости от устройства.

Понимание того, что на самом деле означает «максимальная мощность»

Каждый смартфон имеет встроенный лимит на количество энергии, которое он может принимать по беспроводной сети. Например, модели iPhone 12 и более поздние поддерживают до 15 Вт с MagSafe, а серия Samsung S25 Galaxy может обрабатывать аналогичные скорости через Qi2. Если вы используете зарядное устройство, которое выдает меньше мощности, чем максимальная мощность вашего телефона, он будет заряжаться медленнее. Например, если вы используете беспроводное зарядное устройство мощностью 10 Вт на iPhone 17, максимальная скорость будет составлять 10 Вт. Но даже если вы купите самую мощную подставку на рынке, вы не получите результатов, превышающих возможности приемника вашего телефона.

Программное обеспечение телефона также играет роль. Некоторые модели Android имеют настройку «Быстрая беспроводная зарядка», которую необходимо включить для достижения полной скорости. Другие могут автоматически регулировать скорость зарядки, чтобы предотвратить перегрев, особенно если телефон становится слишком теплым. Проверка спецификаций и настроек вашего устройства — простой способ убедиться, что оно настроено на получение максимальной возможной мощности.

Выбор правильного зарядного устройства и адаптера

Беспроводные зарядные устройства сильно различаются по качеству и производительности. Сертификация Qi2 — лучший способ убедиться, что продукт соответствует последним стандартам безопасности и эффективности. Сертифицированные зарядные устройства прошли тестирование на стабильную подачу мощности и защиту от перегрева и перезарядки. Хотя несертифицированные или бюджетные подставки могут работать, они часто не достигают заявленной мощности.

Сетевой адаптер, питающий зарядное устройство, так же важен. Многие люди подключают свои зарядные подставки к старому блоку питания мощностью 5 или 10 Вт, что ограничивает выходную мощность еще до того, как она достигнет телефона. Для достижения максимальной скорости используйте USB-C адаптер высокой мощности, рассчитанный на 20 Вт или выше, желательно такой, который предназначен для быстрой зарядки, как любой из них, включенных в наше руководство по лучшим быстрым зарядным устройствам.

Кабель, соединяющий адаптер с зарядным устройством, тоже имеет значение. Короткие, высококачественные кабели помогают минимизировать сопротивление и потери мощности, в то время как более длинные или дешевые кабели могут заметно замедлить процесс. Большинство новейших USB-кабелей также указывают максимальную поддерживаемую мощность в своих спецификациях; как правило, чем выше, тем лучше, когда вы выбираете новый кабель, чтобы он мог поддерживать зарядку как можно большего количества ваших устройств.

Belkin 3-in-1 wireless charger

Will Lipman Photography for Engadget

Настройка для максимальной эффективности

Даже при наличии правильного оборудования правильное расположение и окружение имеют большое значение. Беспроводная зарядка работает лучше всего, когда катушка телефона идеально выровнена с катушкой зарядной подставки. Если они немного смещены, передача энергии снижается, и накапливается больше тепла, что еще больше замедляет зарядку.

Магнитное выравнивание Qi2 в значительной степени решает эту проблему, автоматически совмещая телефон в правильном положении, но старые зарядные устройства Qi по-прежнему полагаются на ручное размещение. Секунда, потраченная на центрирование телефона, может сэкономить минуты от общего времени зарядки.

Чехлы и аксессуары также могут мешать зарядке. Толстые защитные чехлы, чехлы-кошельки или любые металлические компоненты могут блокировать или ослаблять электромагнитное поле. Даже магниты, не предназначенные для выравнивания Qi2, могут нарушить соединение. Тонкий чехол, совместимый с беспроводной зарядкой, или его отсутствие помогут поддерживать самую сильную связь между катушками. Также стоит держать область зарядки чистой, без пыли или мелких металлических предметов, которые могут нарушить сигнал или вызвать горячие точки на подставке.

Управление температурой играет еще одну критическую роль. Беспроводная зарядка генерирует больше тепла, чем проводная, и если телефон становится слишком теплым, система зарядки автоматически замедляется для защиты батареи. Размещение зарядного устройства на плоской, твердой поверхности в хорошо вентилируемом месте помогает предотвратить перегрев. Избегайте зарядки на мягких тканях или в закрытых ящиках, которые задерживают тепло. Некоторые из лучших зарядных устройств Qi2 теперь оснащены небольшими вентиляторами или теплоотводящими материалами для поддержания стабильной температуры во время сеансов быстрой зарядки.

Устранение проблем с медленной скоростью

Если ваш телефон по-прежнему заряжается медленнее, чем ожидалось, стоит еще раз проверить каждую часть вашей установки. Убедитесь, что ваше зарядное устройство и телефон поддерживают один и тот же стандарт — зарядные устройства Qi2 лучше всего работают с телефонами Qi2, хотя старые устройства Qi по-прежнему могут подключаться на более низких скоростях. Убедитесь, что адаптер питания обеспечивает достаточную мощность, соответствующую максимальной скорости беспроводной зарядки вашего телефона. Если зарядное устройство использует сменный кабель, попробуйте заменить его на сертифицированный кабель USB-C, рассчитанный на высокую мощность.

Обновления программного обеспечения также могут влиять на производительность. Производители часто дорабатывают алгоритмы зарядки с помощью обновлений прошивки, улучшая контроль температуры или общую эффективность. Поддержание актуальности как телефона, так и зарядного устройства гарантирует, что вы получите выгоду от этих усовершенствований. А если ваш телефон все еще кажется необычно горячим или индикатор зарядки мигает, снятие чехла или очистка подставки часто могут решить проблему.

Будущее более быстрой беспроводной зарядки

Появление Qi2 сократило разрыв в производительности между беспроводной и проводной зарядкой. Хотя в большинстве случаев кабель по-прежнему будет быстрее, правильно настроенная система Qi2 теперь может удивительно приблизиться к проводной. Технология развилась от медленной, удобной новинки до надежного ежедневного решения для многих пользователей. По мере того, как все больше устройств принимают новое магнитное выравнивание, и производители зарядных устройств совершенствуют свои конструкции, беспроводная зарядка на максимальной мощности становится проще достичь без каких-либо дополнительных усилий.

Беспроводная зарядка всегда обещала удобство, но теперь она обеспечивает и реальную скорость. С правильной комбинацией зарядного устройства с сертификатом Qi2, мощного адаптера питания, хорошего выравнивания и продуманного управления температурой, каждый раз, когда вы кладете телефон на подставку, можно добиться скорости, близкой к пиковой скорости зарядки вашего телефона.

Функция «Семейный доступ» от Apple разработана для упрощения цифровой жизни семей, использующих несколько устройств Apple. Она объединяет отдельные идентификаторы Apple ID в одну семейную группу, чтобы все могли совместно использовать подписки, покупки и хранилище, не жертвуя личной конфиденциальностью. Один организатор управляет группой и решает, кого пригласить, что будет доступно для общего пользования и как обрабатывать платежи. После присоединения участник получает доступ к общим сервисам Apple, таким как Music, TV+, iCloud+, Fitness+ или Arcade, а также к совместимым сторонним приложениям, поддерживающим «Семейный доступ».

Настройка занимает всего несколько минут, но понимание принципа работы значительно облегчает долгосрочное управление. Независимо от того, добавляете ли вы нового партнера, соседа по комнате или создаете Apple ID для ребенка, процесс будет одинаковым на iPhone, iPad и Mac, при этом каждый участник сохраняет свою собственную учетную запись в общей экосистеме.

Начало работы с «Семейным доступом»

Прежде чем добавлять нового участника, убедитесь, что вы являетесь организатором семейной группы. Организатор контролирует приглашения и настройки платежей, в то время как каждый участник использует свой собственный Apple ID для входа. Всем можно управлять из приложения «Настройки» на iPhone или «Системные настройки» на Mac. Стоит проверить наличие обновлений программного обеспечения, поскольку меню «Семейный доступ» может незначительно отличаться в разных версиях iOS.

Когда вы будете готовы, откройте «Настройки», нажмите на свое имя вверху, затем выберите «Семья». Откроется сводка вашей группы, список общих подписок и опция добавления новых участников. Apple спросит, хотите ли вы пригласить существующего пользователя или создать учетную запись для ребенка, у которого еще нет Apple ID. Приглашения можно отправлять через «Сообщения», «Почту» или AirDrop, а если человек находится поблизости, вы можете позволить ему ввести свои данные непосредственно на вашем устройстве.

На Mac процесс немного отличается, но ведет к тому же результату. Откройте «Системные настройки», выберите свое имя, затем «Семья». После этого вы можете добавить участника, отправить приглашение или настроить детскую учетную запись с соответствующими функциями родительского контроля. После принятия приглашения человек автоматически появится в списке вашей группы.

Как управлять общим контентом в «Семейном доступе»

Присоединившись, участник мгновенно получает доступ к подпискам и функциям, предоставленным организатором. Это могут быть Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade и Apple Fitness+, а также общий план хранения iCloud+, если он у вас есть. Фотографии, календари и данные о местоположении также могут быть доступны через раздел «Семья» в приложении «Настройки», позволяя всем видеть общие напоминания, события или местоположение устройств через «Локатор».

Если включен общий доступ к покупкам, все участники группы могут использовать платежный метод организатора для покупок в App Store и iTunes. Каждая транзакция по-прежнему привязана к Apple ID покупателя, но оплачивается с помощью платежного метода организатора. Это полностью необязательно, и вы можете отключить эту функцию, если предпочитаете, чтобы каждый платил отдельно. Общие покупки по-прежнему могут быть повторно загружены другими участниками из их истории покупок без дополнительной оплаты, если приложение или контент поддерживают «Семейный доступ».

Родители также получают доступ к таким инструментам, как «Экранное время» и «Запрашивать с разрешения», которые позволяют им контролировать активность ребенка. Эти опции появляются автоматически при создании учетной записи ребенка и могут быть впоследствии настроены с устройства организатора. Например, «Запрашивать с разрешения» может отправлять уведомление каждый раз, когда ребенок пытается установить новое приложение или совершить покупку в приложении, позволяя организатору утвердить или отклонить ее в режиме реального времени.

Приглашение детей и установление ограничений

Создание учетной записи для ребенка немного отличается от приглашения взрослого. Apple требует, чтобы родитель или опекун настраивал учетную запись непосредственно со своего устройства, указывая имя ребенка, дату рождения и данные Apple ID в процессе настройки. Указанный возраст определяет, какие функции конфиденциальности и родительского контроля включены по умолчанию, например, ограничения на загрузку откровенной музыки или приложений.

После создания учетная запись ребенка ведет себя как любой другой Apple ID, но остается привязанной к семейной группе до тех пор, пока ребенок не достигнет минимального возраста для выхода из группы или пока организатор не удалит его. Отчеты «Экранного времени», запросы на покупки и ограничения контента могут быть скорректированы по мере взросления ребенка. Это гибкий способ предоставить детям их собственный Apple ID и доступ к контенту, купленному семьей, без необходимости делиться данными для входа.

Распространенные проблемы и их устранение

Большинство людей могут добавлять участников без проблем, но иногда процесс приглашения может застопориться. Если приглашенный вами человек не видит запроса, повторно отправьте его из настроек «Семья» и попросите проверить «Сообщения» или «Почту». Приглашения иногда попадают в папку «Спам» или отфильтровываются старыми устройствами. Если ранее этот человек уже состоял в другой семейной группе, ему придется покинуть ее, прежде чем он сможет принять ваше приглашение.

Также возможно достижение лимита группы. «Семейный доступ» поддерживает одного организатора и до пяти дополнительных участников, всего шесть человек в одной группе. Если вы попытаетесь пригласить больше, вам предложат удалить кого-нибудь перед добавлением нового участника. А если в меню «Семья» вообще нет опции добавления участников, дважды проверьте, вошли ли вы под Apple ID организатора, так как у участников без прав организатора этих опций не будет.

Если кто-то принял приглашение, но не видит общие подписки, откройте страницу «Подписки» в разделе вашего Apple ID в «Настройках» и убедитесь, что переключатель «Делиться с семьей» включен. Для хранилища iCloud+ убедитесь, что общий план достаточно большой, чтобы вместить все данные.

Почему стоит настроить «Семейный доступ»

После завершения настройки «Семейный доступ» может незаметно упростить использование экосистемы Apple в вашем доме. Вместо того чтобы жонглировать несколькими подписками или повторять покупки, организатор может консолидировать все в одном месте. Каждый участник сохраняет свои личные сообщения, фотографии и настройки, но при этом получает преимущества от общих приложений, музыки и облачного хранилища. Это также самый простой способ управлять цифровыми привычками детей, предоставляя им при этом определенную независимость.




Как растянуть часы на экране блокировки в iOS 16

Apple продолжает тенденцию предоставления пользователям большей творческой свободы в оформлении своих iPhone. Одной из самых ярких новых функций настройки в iOS 16 является возможность растягивать часы на экране блокировки. Эта функция, являющаяся частью обновленного дизайна программного обеспечения Apple для iPhone, позволяет времени занимать большую часть экрана, придавая ему смелый, современный вид. Предпочитаете ли вы минималистичный вид маленьких цифр или драматический эффект огромных часов, iOS 16 позволяет легко настроить стиль экрана блокировки по своему вкусу.

Эта новая опция изменения размера официально называется «адаптивное время». Она превращает то, что раньше было статичным элементом экрана блокировки, во что-то более гибкое и отзывчивое. Перетаскивая простой ползунок на экране, вы можете увеличивать или уменьшать размер отображения времени, создавая отчетливый визуальный эффект, который придает вашему экрану блокировки новую индивидуальность.

Как растянуть часы на экране блокировки

Чтобы получить доступ к опции растягивания, сначала разбудите iPhone и оставайтесь на экране блокировки. Вместо разблокировки устройства нажмите и удерживайте любое место на дисплее, чтобы войти в режим настройки. Появится карусель ваших сохраненных экранов блокировки, позволяющая редактировать текущий активный. Нажмите «Настроить», затем выберите «Экран блокировки», чтобы войти в редактор.

Как только появится экран редактирования, коснитесь часов. Появится привычная панель шрифтов и цветов, представленная в предыдущих версиях iOS. Чтобы сделать функцию растягивания доступной, нужно выбрать первый вариант шрифта (по умолчанию и самый левый). Он также должен быть установлен на использование западной арабской письменности. Подтвердив эти настройки, снова коснитесь часов, чтобы закрыть панель шрифтов.

Если обои поддерживают эту функцию, в правом нижнем углу часов появится небольшой круглый ползунок. Нажмите и удерживайте этот ползунок, затем перетащите его вниз, чтобы растянуть часы. Цифры будут увеличиваться в реальном времени по мере перемещения пальца. Когда вы будете довольны размером, отпустите ползунок. Чтобы сохранить изменения, нажмите «Готово» в правом верхнем углу экрана. Выйдя из режима настройки, вы увидите новые, увеличенные часы на экране блокировки.

Если функция растягивания не отображается, проблема обычно связана со шрифтом или обоями. Некоторые обои, особенно те, где объекты занимают верхнюю часть кадра, ограничивают степень увеличения часов. Если изображение оставляет мало свободного места, iOS скрывает ползунок, чтобы время не перекрывало важные части фотографии. Переключение на более простые или просторные обои обычно решает эту проблему.

Понимание функции растянутых часов

В предыдущих версиях iOS часы на экране блокировки были фиксированными. Независимо от используемых обоев, их размер и положение оставались неизменными. iOS 16 меняет это, вводя ползунок изменения размера, который появляется в правом нижнем углу часов после перехода экрана в режим редактирования. При перетаскивании этого ползунка вниз цифры увеличиваются, позволяя времени эффектно растягиваться к центру экрана. Функция работает в обоих направлениях, то есть часы можно также уменьшить до предыдущего размера, если растянутый вид покажется вам слишком большим.

Эффект растянутых часов лучше всего работает с новым дизайном интерфейса Liquid Glass, представленным Apple в iOS 16. Этот подход смешивает шрифт часов с фоном, создавая эффект легкой глубины, где время как бы парит над обоями. Тем не менее, инструмент изменения размера доступен не во всех конфигурациях. Он работает только при соблюдении определенных условий, включая использование шрифта часов по умолчанию и стандартной западной арабской письменности. Если выбран любой другой шрифт или письменность, ползунок растягивания не появится.

iPhone iOS 26

Cherlynn Low для Engadget

Устранение неполадок и ограничения

Функция растягивания в iOS 16 — это визуальная настройка, а не полный редизайн экрана блокировки, и есть несколько ограничений, о которых следует знать. Она работает только со шрифтом часов по умолчанию, и изменение типа шрифта или письменности полностью убирает опцию изменения размера. Пользователи, которые полагаются на различные стили цифр или пользовательские шрифты, не увидят появляющийся ползунок. Аналогично, виджеты могут мешать изменению размера, если они занимают слишком много места под часами. Их временное удаление может облегчить настройку размера часов.

Некоторые пользователи сообщали, что ползунок растягивания исчезает после обновлений программного обеспечения или когда активны определенные режимы фокусирования. Однако перезагрузка iPhone или отключение этих режимов обычно восстанавливают его. Поскольку это относительно новая функция, Apple, возможно, все еще дорабатывает ее поведение на разных моделях iPhone и в разных конфигурациях экрана блокировки.

Визуальное влияние растянутых часов во многом зависит от ваших обоев. Минималистичные фоны с чистым пространством вверху позволяют времени расширяться, не загромождая экран. Сложные или насыщенные изображения, как правило, уменьшают эффект, поскольку часы автоматически регулируют свою прозрачность и положение, чтобы оставаться читаемыми. Растянутый дизайн особенно хорошо смотрится на обоях, соответствующих новой эстетике Liquid Glass от Apple, где цвета тонко проникают сквозь цифры, создавая полупрозрачное свечение.

Максимальное использование растянутых часов

Хотя функция растягивания в основном декоративная, она способствует более широкой тенденции персонализации в iOS. Инструменты настройки экрана блокировки Apple теперь включают опции для виджетов, обоев с учетом глубины, цветовых фильтров и динамических анимаций, предоставляя пользователям больше контроля над внешним видом устройства, чем когда-либо прежде. Растянутые часы естественно вписываются в этот набор инструментов, предлагая простой способ изменить общее настроение вашего экрана блокировки за считанные секунды.

Для пользователей, предпочитающих смелый, современный дизайн, увеличенный размер часов обеспечивает немедленный эффект и лучшую видимость. Те, кто предпочитает более минималистичный макет, могут сохранить его ненавязчивым, перетаскивая ползунок вверх, чтобы вернуть меньший, классический вид. Какой бы ни была ваша предпочтительная настройка, процесс обратим и быстр, что означает, что вы можете экспериментировать свободно, не теряя оригинальный макет.

Apple в iOS 16 явно сосредоточена на персонализации и доработке. Растянутые часы могут показаться мелкой деталью, но они отражают общую философию этого обновления, сочетая гибкость дизайна с простыми, интуитивно понятными жестами. Всего несколькими нажатиями и коротким перетаскиванием экран блокировки вашего iPhone может превратиться в нечто уникальное, будь то тонкое улучшение или смелое заявление на весь дисплей.


 

Copyright (c) 2000-2026 gdgt.ru

При использовании любых материалов с сайта обязательно указание gdgt.ru в качестве источника.
Все авторские и исключительные права в рамках проекта защищены
в соответствии с положениями 4 части Гражданского Кодекса Российской Федерации.