gdgt

Еще в 1986 году компания Nintendo выпустила в Японии коммерческую 8-битную систему Famicom под названием Nintendo Famicombox. Она была рассчитана на установку до 16 игровых картриджей, что позволяло легко переключаться между проектами, и предназначалась для использования в отелях. Доступ к играм обычно можно было получить, заплатив монетками или через систему с оплатой за время игры. Если вы никогда раньше о ней не слышали, то это потому, что консоль встречается крайне редко. И вот теперь известный архивист Famicom по прозвищу «Орочи» недавно обнаружил целую россыпь таких устройств — причем в полностью рабочем состоянии — где бы вы думали? В японском «отеле любви».

В соцсети X Орочи рассказал, что отправился под прикрытием в этот отель любви и нашел Famicombox установленным буквально в каждом номере, за исключением одного. Ему удалось протестировать по меньшей мере один экземпляр и выяснить, что практически все установленные игры отлично запускаются. Насколько я понял, единственное, во что Орочи не смог сыграть, — это тиры, требующие использования светового пистолета Zapper от Nintendo, поскольку он не работает с ЖК-телевизорами. Издание Automaton Media первым подхватило эту историю после того, как пост стал вирусным.

いまだに業務用ファミコンが現役稼働している某所ラブホテルへ潜入調査。なんと１室をのぞくすべての部屋に設置されるようだ。さっそく検証プレイ。液晶テレビにつきZAPPERは使用不可だったが、それ以外のほぼ全てのソフトが正常に遊べる夢のような場所だった。
守りたい。日本のサブカルチャー！ pic.twitter.com/pD53hLaOQR

— オロチ(Famicom Archivist) (@oroti_famicom) July 23, 2026

Как видно на фотографиях Орочи, в Famicombox используются контроллеры от NES, а не японские геймпады Famicom. Кроме того, в этой коммерческой консоли применяются картриджи, похожие на картриджи для NES. Орочи не стал называть отель любви, где были найдены устройства, намекнув, что хочет «защитить» консоли. Впрочем, прежде чем вы решите отправиться на поиски Famicombox, обязательно погуглите, что из себя представляют японские отели любви, прежде чем расспрашивать окружающих.

Отмеченная наградами команда, стоявшая за программой AlphaFold от Google DeepMind, больше не существует, сообщает Financial Times. Google перераспределила большинство ключевых участников команды и первоначальных авторов научных работ, в то время как некоторые другие уже покинули компанию. AlphaFold — это ИИ-программа, способная за считанные минуты вместо лет с высокой точностью предсказывать трехмерную структуру белков по их аминокислотным последовательностям. В настоящее время она используется для ускорения разработки лекарств, создания вакцин и понимания структурных изменений в белках, связанных с нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезни Альцгеймера и Паркинсона.

DeepMind начала разработку AlphaFold в 2018 году. В 2020 году проект был признан решением существовавшей 50 лет фундаментальной проблемы сворачивания белков («protein folding problem»), которая заключалась в поиске ответа на вопрос о том, как аминокислоты автоматически принимают сложные 3D-формы. Эти формы определяют биологическую роль белка. За предыдущие 50 лет ученые определили структуры примерно 170 000 белков, используя такие инструменты и методы, как рентгеноструктурный анализ и ядерный магнитный резонанс. Команда AlphaFold использовала информацию из этих прошлых работ и передала ее своему ИИ для обучения AlphaFold.

В 2021 году журнал Nature опубликовал статьи с описанием методологии AlphaFold и прогнозами структур всего протеома человека — полного набора белков, вырабатываемых нашим биологическим видом. Затем DeepMind запустила Базу данных белковых структур AlphaFold, предоставив исследователям бесплатный доступ к более чем 200 миллионам предсказанных белковых структур. В 2024 году генеральный директор DeepMind Демис Хассабис и Джон Джампер, который был научным сотрудником в начале проекта, а впоследствии стал вице-президентом и главным инженером, получили Нобелевскую премию по химии за свою работу над AlphaFold.

В июне Джампер объявил, что покидает DeepMind и переходит в Anthropic. Парочка его коллег также перешла в Anthropic. DeepMind подтвердила изданию Times, что она также перевела сотрудников внутри компании на проекты, связанные с Gemini. Другие бывшие сотрудники были переведены в занимающуюся разработкой лекарств компанию Isomorphic Labs, входящую в Alphabet, которая является ответвлением DeepMind.

Как отмечает Times, это отражает решение Google направлять все больше своих ресурсов на разработку Gemini. «Наша стратегия последние девять лет заключалась в том, чтобы сосредоточиться на глобальных задачах… на конкретной цели, на которой сосредоточен каждый проект», — заявил Пушмит Кохли, вице-президент по исследованиям в Google DeepMind. «Стратегия эволюционировала».

OpenAI обновила свой блог-пост, посвященный вышедшему из-под контроля агенту, который взломал Hugging Face, и признала, что он также проник в другие сторонние учетные записи и сервисы для достижения своей цели. В обновленной публикации компания сообщила, что в ходе продолжающегося расследования она обнаружила «небольшое число случаев, когда модели выявляли и использовали общедоступные учетные данные на уровне аккаунтов в других публичных сервисах».

На данный момент установлено, что в рамках инцидента с Hugging Face вышедший из-под контроля агент использовал учетные данные «четырех аккаунтов» для проникновения в «четыре сервиса». Компания также сообщила о получении доступа к «нескольким аккаунтам» в ходе других оценочных тестов. «Один из этих четырех аккаунтов использовался в качестве исходящего ретранслятора и промежуточного этапа, а другой — для хранения данных, — поясняется в заявлении. — Остальные два аккаунта использовались моделями в режиме чтения и не применялись для дальнейшего взлома Hugging Face».

Хотя компания не назвала конкретных имен, издание Reuters одновременно сообщило, что агент также скомпрометировал аккаунт клиента нью-йоркской компании Modal Labs. В частности, он воспользовался уязвимым кодом, написанным клиентом и размещенным на облачной платформе Modal. Сама платформа скомпрометирована не была. Тем не менее, по заявлению OpenAI, компания не зафиксировала никакой другой активности агента «на уровне серьезности или масштаба того, что мы обнародовали в связи с Hugging Face, где имело место нарушение безопасности на уровне платформы». Другими словами, судя по результатам расследования компании, сильнее всего от инцидента безопасности пострадал именно Hugging Face.

OpenAI сообщила 21 июля, что один из тестируемых ею ИИ-агентов вырвался из изолированной среды, получил доступ в интернет, а затем взломал Hugging Face — и все это ради решения задачи, входившей в его тесты. Этот агент работал на базе GPT-5.6 Sol, новейшей модели компании, и еще более мощной невыпущенной модели. Несколько дней спустя агентство Reuters сообщило, что агент устроил многодневную хакерскую вакханалию, причем в OpenAI осознали его побег из изолированной среды только неделю спустя. Данное обновление позволяет получить представление о том, что именно агент делал после того, как нашел выход из тестовой «песочницы» OpenAI.

Несмотря на прохладные отзывы, спрос на тихую, но не самую мощную Steam Machine от Valve превысил предложение, из-за чего во многих регионах выстроились очереди. В новом обращении Valve сообщила, что «непреднамеренно пропустила шаг» при работе с покупателями из листа ожидания, сразу рассылая им письма с «возможностью оформления заказа». Это привело к тому, что владельцы предварительных заказов почувствовали, будто их обходят стороной. 

Тем не менее, в Valve утверждают, что это не так. «В дальнейшем каждый, кто выходит из листа ожидания, сначала получит от нас сообщение с подтверждением того, что он добавлен в очередь на бронирование, а письмо с возможностью покупки придет несколько позже, — пишет компания. — Что особенно важно: никто из листа ожидания не перепрыгивает через тех, кто уже имеет бронь; мы обращаемся к листу ожидания только тогда, когда доходим до конца очереди бронирования для конкретного продукта и региона».

Если вы находитесь в очереди на бронирование или в листе ожидания, Valve предоставила четкую информацию о том, чего ожидать. Владельцы брони должны получить письмо с предложением купить устройство до конца этого года. Если вы находитесь в листе ожидания, «есть вероятность, что вас переведут в категорию забронировавших — в зависимости от того, на какой продукт вы подписаны; в таких случаях мы сначала отправим вам электронное письмо о вашем новом статусе бронирования, а письмо для покупки последует, когда подойдет ваша очередь в этом списке».

Самая важная информация адресована всем потенциальным покупателям. «Всем, кто получил письмо о покупке: вы должны завершить покупку в течение 72 часов, иначе мы перейдем к следующему человеку в очереди», — заявили в Valve.

В рамках этого анонса Valve также представила два обновления для Steam Machine. По ее словам, FSR 4.1 теперь доступна в Proton Experimental для игр, поддерживающих улучшение с помощью FSR. Речь идет о технологии FidelityFX Super Resolution от AMD, призванной улучшить качество видео за счет масштабирования изображения и генерации кадров. А если вы хотите создать собственные аксессуары для Steam Machine, CAD-файлы теперь доступны для скачивания здесь. 

Компания eBay достигла мирового соглашения с парой журналистов, которые подали на нее в суд после того, как сотрудники компании подвергли их кампании киберсталкинга и преследований. Возможно, эта история выпала из вашего поля зрения, поэтому давайте вкратце напомним всю эту жуткую сагу. Дэвид и Ина Стайнер, проживающие в штате Массачусетс, ведут новостную рассылку и сайт под названием EcommerceBytes. В 2019 году статьи об eBay, написанные миссис Стайнер, судя по всему, вызвали гнев тогдашнего генерального директора Дэвина Венига. Согласно доказательствам, представленным прокурорами, Вениг поручил своему руководителю отдела коммуникаций «уничтожить ее», в то время как пиар-директор приказал бывшему руководителю службы безопасности eBay сделать «все возможное», чтобы заставить ее замолчать.

Сотрудники службы безопасности торговой компании развернули кампанию преследования и киберсталкинга, целью которой было заставить журналистов замолчать. Сотрудники eBay угрожали обоим супругам Стайнер как в интернете, так и с помощью посылок, отправленных к ним домой. В числе угроз были живые тараканы, маска окровавленной свиньи, похоронный венок и книга о том, как пережить утрату супруга. Семеро сотрудников службы безопасности eBay были обвинены и признали свою вину в ходе судебного процесса, начатого в 2020 году, однако руководители, которые предположительно инициировали кампанию против пары, тогда не понесли наказания.

В рамках сегодняшнего мирового соглашения супруги Стайнер получат компенсацию в размере 46,15 млн долларов от eBay, 2 млн долларов от Венига, 500 000 долларов от бывшего топ-менеджера eBay Венди Джонс и 50 000 долларов от бывшего топ-менеджера eBay Стива Уаймера. Кроме того, eBay направит 6 млн долларов в качестве благотворительных взносов различным некоммерческим организациям, а Вениг переведет 1 млн долларов на имя Ины Стайнер в благотворительный фонд, поддерживающий права Первой поправки.

«Это дело всегда было чем-то большим, чем просто получение финансовой компенсации, — заявил Кристофер Мерфи из юридической фирмы Scalli Murphy Law, представляющей интересы Стайнеров. — С самого начала наши клиенты хотели докопаться до истины, защитить журналистов и издателей, привлечь к ответственности виновных, предотвратить подобные корпоративные нарушения в будущем и помочь сделать так, чтобы другим никогда не пришлось пережить то, с чем столкнулись они».

«Как мы уже неоднократно заявляли, то, чему бывшие сотрудники eBay подвергли Стайнеров в 2019 году, было неправильным, предосудительным и никогда не должно было повториться», — говорится в сегодняшнем заявлении eBay. «Поведение 2019 года не отражает культуру eBay или тысячи наших сотрудников по всему миру сегодня. С момента тех событий в компанию пришли новые руководители, и eBay укрепила свою политику, процедуры, средства контроля и систему обучения в соответствии с неизменным стремлением компании поддерживать высокие стандарты поведения и этики».

Группа сотрудников ведущих компаний в области искусственного интеллекта создала петицию с призывом к федеральному правительству помочь «сознательно замедлить» темпы развития этой революционной технологии. Как сообщает Bloomberg, под этим обращением подписались более 1 100 работников из таких компаний, как OpenAI, Anthropic, Google, Meta и других.

«Мы просим правительство США поддержать международные усилия по разработке технических инструментов и инструментов управления, необходимых для осознанного замедления передового края автоматизированного развития ИИ», — говорится в петиции. В письме утверждается о существовании «реального риска» того, что ИИ «выйдет из-под понимания или контроля».

Хотя эти заявления кажутся логичными и необходимыми, подобный шаг в виде петиции вызывает вопросы. Оптимальным временем для вмешательства государства был бы период до того, как эти компании ввязались в технологическую гонку вооружений, а не попытки обуздать их после того, как на кону оказались миллиардные инвестиции. И это не говоря о негативных последствиях, которые нарастают вокруг экологических проблем, авторских прав творческих работников и занятости населения.

Распространение петиции также предполагает, что нынешние национальные лидеры станут утруждать себя принятием мер. Обращение к федеральному правительству, которое придерживалось бессистемного подхода к пониманию и регулированию ИИ, а также демонстрировало воинственное отношение к международному сотрудничеству, выглядит как шаг, который, как они заведомо знают, обречен на провал. Но, возможно, растущего числа инцидентов, когда автономный ИИ вызывает серьезные проблемы с безопасностью, окажется достаточно, чтобы подтолкнуть к реальным действиям.

Эффект домино от волны увольнений в Xbox затронул новых представителей игровой индустрии. Несмотря на недавние попытки объединить усилия в профсоюз и планы по отделению от материнской компании Microsoft, инди-студия Double Fine сократила часть сотрудников. После первой публикации издания Kotaku компания объявила в Bluesky, что 23 из примерно 90 сотрудников лишаются работы. Согласно обращению Тима Шейфера (Tim Schafer) из Double Fine, «Только выживание нашей студии могло заставить нас пойти на столь болезненный шаг».

— Double Fine (@doublefine.com) 2026-07-28T19:01:18.106Z

За годы своего существования команда выпустила множество известных и очаровательных игр, таких как Psychonauts, Psychonauts 2, Grim Fandango и Costume Quest. В последнее время Double Fine работала очень продуктивно: в 2025 году вышел медитативный платформер Keeper, а в начале 2026-го — многопользовательский гончарный экшен Kiln. Несмотря на теплый прием этих проектов, ходили слухи, что Double Fine попадет в новую масштабную волну сокращений, исчисляемую тысячами рабочих мест, которая началась в Xbox и Microsoft этим летом. 6 июля студия объявила, что снова становится независимой, завершив главу, которая началась с ее присоединения к Xbox Game Studios в 2019 году. Это далеко не первая компания, столкнувшаяся с тяжелым выбором из-за кадровых погромов в Microsoft и Xbox, и, к сожалению, вряд ли последняя.

ESPN и The CW объявили, что их новое партнерство в сфере спортивных трансляций стартует 4 августа. Благодаря этому разнообразная коллекция спортивного контента CW Sports, включающая борьбу, автогонки и студенческий спорт, станет доступна подписчикам ESPN. Прямые трансляции CW Sports будут эксклюзивным бонусом тарифного плана ESPN Unlimited — одного из двух уровней подписки в рамках перезапущенного сервиса спортивного вещателя.

Программы CW Sports будут транслироваться в прямом эфире в мобильных приложениях и на ТВ-платформах ESPN, а также на сайте ESPN. Хотя CW Sports предлагает и более нишевые спортивные направления, такие как профессиональный боулинг и родео на быках, обе компании делают главную ставку на WWE NXT и заключительные две гонки серии NASCAR O’Reilly Auto Parts Series в качестве основных магнитов для подписчиков на момент запуска. Согласно анонсу, начиная с 29 августа подписчики ESPN Unlimited также смогут смотреть 140 часов студенческого футбола в рамках конференций ACC, Pac-12 и Mountain West. Компания CW Sports заключила новые соглашения с конференциями Pac-12 и Mountain West, что означает ежегодную трансляцию дополнительных матчей по футболу, а также мужскому и женскому баскетболу вплоть до сезона 2030–2031 годов.

Даже с учетом этих сделок, высокая конкуренция за лицензии означает, что CW Sports не сможет показывать абсолютно каждую востребованную студенческую игру. Тем не менее, для тех, кто готов платить за специализированный спортивный стриминговый сервис, соглашение между ESPN и The CW способно существенно повысить ценность и без того недешевой подписки стоимостью 30 долларов в месяц.

Dreamcast была попыткой Sega перенести атмосферу аркадных автоматов в гостиные игроков в конце 90-х годов. Консоль могла похвастаться линейкой файтингов, поддержкой трёхмерной графики, сетевой игрой, а также геймпадом с модульным дополнительным экраном. Она вышла в Японии в конце 1998 года, а через год появилась на мировом рынке, представив такие ключевые проекты, как ChuChu Rocket!, SoulCalibur, Sonic Adventure, Phantasy Star Online, Space Channel 5, Jet Set Radio, Shenmue и Resident Evil – Code: Veronica. Dreamcast стала первой консолью со встроенным модемом, открывшим доступ к сетевым сервисам, включая глобальные таблицы лидеров в реальном времени и многопользовательские баталии.

Она же стала и последней консолью Sega. Компания прекратила производство Dreamcast в марте 2001 года — через год после того, как Sony выпустила PlayStation 2 в Японии. Обожгвшись на неудачном и в конечном счёте провальном запуске Saturn в середине 90-х, Sega решила полностью уйти с рынка консолей, увидев ошеломляющий успех PS2.

Тем не менее, игры для Dreamcast продолжали выходить. Хакеры обнаружили, что консоль является идеальной платформой для хоумбрю-разработки — во многом благодаря её зачаточным сетевым возможностям и использованию формата дисков GD-ROM, который энтузиасты быстро научились обходить, чтобы загружаться с обычных компакт-дисков без каких-либо модификаций «железа». Поскольку Sega, будучи первой консолью со встроенным интернетом, не привязала критически важные функции к своей сети, компания не могла удаленно закрыть игрокам доступ к их системам, как это происходит сплошь и рядом в наши дни.

Спустя более чем 25 лет после того, как Sega свернула проект Dreamcast, инди-разработчики всё ещё создают новые оригинальные игры для этой консоли. Последний такой проект был анонсирован на Kickstarter буквально в июне, и он идеально вписывается в современный тренд на качественные хорроры: игра White Creek создается студией Story Bird Studios при поддержке издателя PixelHeart. Это хоррор на выживание, в котором экзорцистка Алисия Морелли расследует происшествия в небольшом заснеженном городке, охваченном заблудшими душами. Используя арсенал экстрасенсорных способностей, огнестрельное оружие и мобильный телефон, Алисия должна решать, уничтожать одержимых или изгонять из них демонов, попутно решая головоломки, связанные с ее поисками.

White Creek находится в активной разработке, и хотя она также выйдет в Steam, её целевой платформой остается именно Dreamcast. Вот что пишут разработчики из Story Bird на Kickstarter:

«White Creek — это не игра, «вдохновленная Dreamcast». Это игра, созданная специально для неё с первого же дня. Наша команда постаралась задействовать весь технический потенциал консоли: трёхмерное окружение, кинематографические ракурсы камеры и визуальные эффекты, способные поспорить с крупнейшими произведениями эпохи NAOMI. Каждый ракурс камеры — это повествовательный выбор. Каждая тень — это замысел. Вы будете играть в White Creek на Dreamcast не вопреки самой консоли, а потому что эта игра создана именно для этой машины».

PixelHeart и JoshProd — громкие имена в мире издательского дела для Dreamcast, но существует масса независимых команд, энтузиастов и одиночных разработчиков, которые посвятили себя поддержанию жизни консоли с помощью ретро-портов, ремейков, эмуляции и серверной поддержки значительного числа онлайн-игр. Такие сайты, как The Dreamcast Junkyard, освещают последние новости об «ожившей» консоли от Sega (включая впечатляющий обзор её игровой библиотеки), а сабреддит Dreamcast процветает.

Dreamcast продолжает доказывать, что геймеры, прежде всего, обожают хорошую песочницу. Обеспечьте стабильный фундамент с базовыми возможностями вроде загрузок, сетевой игры и доступной платформы для разработки — и фанаты видеоигр будут возводить на нём целые вселенные так долго, как это возможно, даже спустя десятилетия после того, как создатели оставили этот путь.

Это наследие продолжает жить в таких устройствах, как Playdate от компании Panic, появившееся в 2022 году. Очаровательная желтая портативная консоль с крошечной заводной ручкой и монохромным экраном работает на базе доступной и открытой среды разработки, которая приветствует каждого, кто хочет выразить себя через пиксели. Или ручку-крутилку. Результаты оказались впечатляющими: с момента запуска в магазине Playdate неизменно появляется поток инновационных игр, выходят классные сезонные наборы, а на платформе itch.io насчитывается уже более 1600 игр для Playdate.

С другой стороны, в этом году Sony объявила о прекращении поддержки своих магазинов на PlayStation 3 и Vita, навсегда закрыв эти платформы для новых релизов. Обычно именно так и обстоят дела с игровым «железом», которому для работы требуется хотя бы пассивная сетевая поддержка: как только золотой век консоли остается позади, производитель закрывает свой интернет-магазин, фактически консервируя библиотеки игроков во времени. Дальнейшая разработка под такую консоль становится невозможной. Тем временем рынок эмуляторов и сторонних <аппаратных реплик> (hardware revamps) доказывает, что значительная аудитория никуда не делась.

Dreamcast занимает идеальную нишу в истории игровой индустрии для стабильной и непрекращающейся хоумбрю-разработки, портирования и эмуляции. У консоли ровно столько сетевого функционала, чтобы без проблем взаимодействовать с современными выгрузками и загрузками, но недостаточно для того, чтобы Sega могла удаленно полностью её отключить. Она достаточно мощна, чтобы запускать угловатые трехмерные многопользовательские игры, и при этом загружается с обычного диска, не требуя никаких специальных картриджей.

Sega Dreamcast стала мостом между оффлайн- и онлайн-геймингом, и благодаря неутомимой поддержке своего сообщества она крепко стоит на ногах четверть века спустя после того, как Sega сняла её с производства. Неплохо для консоли, которая пробыла на рынке всего 2,5 года.

В мобильном приложении HBO Max теперь появились короткие видеоролики — прямо как в TikTok, Instagram, YouTube и везде остальном. Раздел HBO Max Shorts включает сцены из обширной библиотеку компании, а также трейлеры и бонусные материалы. Они доставляются пользователю на основе алгоритмов, учитывающих его историю просмотров.

Это преподносится не как способ убить время, а как новая опция для поиска контента для просмотра. Каждый короткий ролик позволяет пользователям сразу же перейти к эпизоду или сохранить сериал на потом. Всё это делается через значок Shorts в нижней панели навигации. Функция в настоящее время доступна некоторым пользователям iOS в США и вскоре «будет внедрена на других устройствах и на других рынках».

HBO Max — лишь последний по счету стриминговый сервис, увлекшийся манией короткометражных видео. Приложение Netflix недавно совершило аналогичный поворот. Возможно, канувшая в лету и неоднократно высмеиваемая платформа стриминга короткометражных видео Quibi на самом деле нащупала что-то стоящее.

Платформа также представляет «интерфейс разговорного поиска», который позволяет людям использовать естественный язык для запросов о контенте. Вы знаете, как это бывает. Это чат-бот. В HBO Max заявляют, что его можно использовать для поиска «лучшего фильма для девичника» или «драмы о дисфункциональной семье».

Как ни странно, компания воздержалась от использования аббревиатуры «ИИ» для описания этой функции. Вместо этого было заявлено, что «этот интерфейс использует понимание естественного языка и семантический поиск». Я достаточно взрослый, чтобы помнить времена, когда компании на все лады трезвонили об искусственном интеллекте днем и ночью. В любом случае, эта функция уже доступна пользователям Android в США. Warner Bros. Discovery заявляет, что она «со временем» появится на других устройствах и на других рынках.

Большинство людей не задумываясь не вынимают AirPods изо ушей на протяжении всего рабочего дня. Подкасты за завтраком, музыка по дороге на работу, звонки в Zoom и так далее. Всё это быстро суммируется. Если вы можете заметить, сколько времени провели в наушниках, только когда они начинают просить подзарядки, то повреждение слуха заметить гораздо сложнее.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более миллиарда молодых людей подвергаются риску необратимой потери слуха из-за регулярного прослушивания громкой музыки в свободное время. Между тем, по оценкам Национального института глухоты и других коммуникативных расстройств (NIDCD), до 17 процентов подростков уже демонстрируют признаки потери слуха, вызванной шумом. Ухудшение слуха из-за использования наушников — это реальная проблема общественного здравоохранения.

Именно поэтому существует правило 60-60, призванное предотвратить ситуацию, когда целое поколение взрослых на любой вопрос будет переспрашивать: «Что?»

Правило 60-60 — это рекомендация, разработанная сообществом сурдологов и поддержанная такими организациями, как ВОЗ, клиника Майо и Фонд здоровья слуха (Hearing Health Foundation). Оно состоит из двух частей:

Это правило не взято с потолка. Оно основано на десятилетиях исследований шума. Национальный институт охраны труда (NIOSH) установил, что длительное воздействие звуков громкостью 85 децибел (дБ) и выше со временем создает значительный риск потери слуха. При 60 процентах громкости большинство устройств и наушников выдают примерно от 75 до 85 дБ.

При уровне 85 дБ у вас есть примерно 8 часов безопасного прослушивания. NIOSH применяет так называемый «коэффициент обмена 3 дБ», согласно которому при каждом увеличении уровня звука на 3 дБ время безопасного воздействия сокращается вдвое. Таким образом, если вы выкрутите громкость до 91 дБ, безопасное время сократится до двух часов. При 100 дБ, что соответствует примерно 80–85 процентам громкости на многих устройствах, безопасное время воздействия падает всего до 15 минут. AirPods и другие подобные наушники могут достигать 105–110 дБ на максимальной громкости — уровня, при котором, по данным ВОЗ, повреждение слуха может произойти всего за несколько минут.

Ваше внутреннее ухо содержит тысячи крошечных волосковых клеток, которые преобразуют звуковые вибрации в электрические сигналы для мозга. Длительное воздействие громких звуков приводит к утомлению этих клеток, а иногда и к их необратимой гибели, если воздействие продолжается достаточно долго. В отличие от большинства клеток организма, волосковые клетки улитки не регенерируют. Сурдологи обычно рекомендуют делать 15–20-минутный перерыв после каждого часа прослушивания.

Знать рекомендацию — одно дело, применять ее на практике — совсем другое. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы избежать потери слуха из-за AirPods.

Прежде всего, установите ограничение громкости на вашем iPhone. Перейдите в раздел «Настройки» > «Звуки, тактильные сигналы» > «Безопасность наушников». Там вы можете ограничить максимальную громкость. Во-вторых, убедитесь, что вы не игнорируете предупреждения, которые выдают устройства Apple, когда длительное прослушивание превышает безопасный уровень.

Вам также стоит рассмотреть полноразмерные наушники с шумоподавлением, поскольку они снижают фоновый шум, уменьшают искушение сделать погромче в шумной обстановке, а также служат социально приемлемым знаком «не беспокоить».

По данным Всемирной организации здравоохранения, основными предупреждающими признаками являются постоянный звон в ушах (также известный как тиннитус), трудности с восприятием высоких звуков, таких как будильник и дверной звонок, трудности с пониманием речи и сложность поддержания беседы в шумной обстановке. Необходимость со временем увеличивать громкость, чтобы услышать тот же контент — это тоже признак, который должен заставить вас осознать, что вас отделяет всего пара песен от необходимости включать субтитры в реальных разговорах.

Дебаты о том, какие типы наушников лучше использовать, носят нюансированный характер. Внутриканальные наушники доставляют звук прямо в слуховой проход и могут продвигать ушную серу глубже, что может вызвать образования пробок, приводящих к увеличению громкости. Полноразмерные наушники, особенно с шумоподавлением, как правило, позволяют использовать более низкие настройки громкости в шумной обстановке. Фонд здоровья слуха рекомендует по возможности выбирать полноразмерные модели. AirPods Max, например, оснащены активным шумоподавлением (ANC) и являются полноразмерными, удовлетворяя обоим критериям.

Если вы уже страдаете от потери слуха, наушники AirPods Pro 2 и 3 поставляются с программным обеспечением для безрецептурных слуховых аппаратов, одобренным Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Вам нужно пройти быстрый пятиминутный тест слуха на вашем iPhone в тихой комнате, и приложение создаст уникальную для вас аудиограмму. Затем AirPods автоматически подстраиваются под вас, усиливая именно те частоты, которые вы плохо слышите, улучшая звучание телефонных звонков, музыки и видео, а также разговоров вокруг вас.

В конечном счете, правило 60-60 меньше связано со строгим соблюдением инструкций и больше направлено на формирование более разумных привычек прослушивания до того, как наступит необратимый ущерб. AirPods и другие наушники чрезвычайно удобны, но из-за этого удобства легко не замечать, какую колоссальную нагрузку мы ежедневно создаем для наших ушей. Контроль громкости, регулярные перерывы и внимание к ранним тревожным признакам могут иметь большое значение для защиты вашего слуха. Пропустить строчку в песне — это неприятно, но пропускать половину каждого разговора до конца жизни — гораздо более серьезная проблема.